跳舞可以提升自身的氣質(zhì)也是紓解情緒的好方法。那么有幾種教學(xué)方法呢。

口傳身授教學(xué)：

口傳身授是理論與實(shí)踐相結合的教學(xué)方法,話(huà)傳身教顧名思義就是用“講”和“形''對舞蹈進(jìn)行講說(shuō)與指導的一種方式方法。“講”就是用說(shuō)的方式對舞蹈形式給學(xué)生們進(jìn)行講解,鑒定舞蹈形式的一個(gè)基礎,“形”就是舞蹈老師用身體做出舞蹈動(dòng)作直接傳授給學(xué)生的一種方式。

舞蹈老師不僅要教授正確的舞蹈動(dòng)作和技巧，更是傳授各種舞蹈種類(lèi)的知識，以及與其他舞蹈種類(lèi)的比較，還有關(guān)于對于音樂(lè )的理解與感覺(jué)等。這樣才能讓學(xué)生理解舞蹈的內涵，更快更好地建立舞蹈的審美觀(guān)。

單一動(dòng)作教學(xué)：

1、完整教學(xué)法

把整個(gè)動(dòng)作或成套動(dòng)作從頭至尾不分部分或段落完整的教授，叫完整教學(xué)法。它廣泛運用于那些相對簡(jiǎn)單、易學(xué)的動(dòng)作。實(shí)際上并不是只有簡(jiǎn)單的動(dòng)作才使用完整法教學(xué)，只要在動(dòng)作技術(shù)與學(xué)生的水平相適應的時(shí)候，都可采用完整法進(jìn)行教學(xué)。

因此，事先教師要考慮到學(xué)生的基礎，這些基礎包括已學(xué)過(guò)的單個(gè)動(dòng)作或聯(lián)合動(dòng)作，掌握新動(dòng)作所應具備的身體素質(zhì)條件等。例如學(xué)習藏族舞蹈玄子里的長(cháng)靠動(dòng)作，學(xué)生首先要掌握下肢的屈伸韻律和手臂的動(dòng)作，這些都是實(shí)施完整教學(xué)法的基礎。

2、分解教學(xué)法

按動(dòng)作各時(shí)期的界限，把―個(gè)完整的動(dòng)作沿橫向拆開(kāi)，分解為在時(shí)間上、部位上和方向上互相銜接的若干部分，然后結合起來(lái)掌握完整動(dòng)作，這就是分解教學(xué)法。分解法主要用于較復雜的動(dòng)作，其中包括聯(lián)合動(dòng)作。

這些動(dòng)作一般協(xié)調性要求較高，參與動(dòng)作的部位較多，動(dòng)作方向較為復雜。舞蹈中大部分動(dòng)作是可以分拆開(kāi)來(lái)控制的，這就為使用分解法教學(xué)提供了極大的可能性。

組合動(dòng)作教學(xué)：

1、逐漸分散法，就是每學(xué)習一段后及時(shí)附加到前面一部分內容中，把已經(jīng)掌握的各部分動(dòng)作及時(shí)合并起來(lái)，最后達到完全聯(lián)合成組合的目的。這種方法在分段教學(xué)的基礎上保持了局部完整的概念和動(dòng)作連接的完整性。

2、反復分解法，就是用“滾雪球”的方法，逐漸增加動(dòng)作內容，并且每一次都要從第一個(gè)動(dòng)作進(jìn)行重復，直到成套動(dòng)作學(xué)完為止。這種方式的缺點(diǎn)是教受的過(guò)程和時(shí)間會(huì )延長(cháng)，但卻會(huì )給學(xué)生留下深刻的動(dòng)作記憶，并會(huì )對組合有一個(gè)整體性把握。

3、匯總分解法，把組合練習中的所有動(dòng)作拆分成單一動(dòng)作。分開(kāi)來(lái)一個(gè)一個(gè)教給學(xué)生，最后再進(jìn)行匯總，使其成為一個(gè)完整的舞蹈組合。這種方法適用于較簡(jiǎn)短的組合練習，如果組合太長(cháng)，學(xué)生很難立刻從整體對其有一個(gè)整體性把握。

擴展資料：

在舞蹈教學(xué)中，舞蹈教學(xué)理論的理性化思維就是教學(xué)方法，教學(xué)方法是教學(xué)工作的理論依據。用教學(xué)方法指導教學(xué)實(shí)踐，兩者相輔相成，相互促進(jìn)。幾十年來(lái)，舞蹈教學(xué)方法在其傳承的過(guò)程中，教學(xué)理論應當成為新的教學(xué)理念的指導，而不應該成為其在探索過(guò)程中的羈絆。

教師欲求教學(xué)方法設計和控制的科學(xué)化，必須對其教學(xué)內容的本質(zhì)具有科學(xué)的認識，一旦認識有了偏差勢必得不出科學(xué)的方法論，更談不上科學(xué)的指導和控制舞蹈教學(xué)，相反，會(huì )導致教學(xué)的盲目性