九寨溝位于川西高原，由于植被茂密，流水潺潺，感覺(jué)缺氧不明顯；由于景區人行道平緩，乘車(chē)方便。游玩不感到太累，大腦心臟不會(huì )增加太多負擔。我曾經(jīng)在九寨溝徒步8個(gè)小時(shí)，從原始森林幾乎不停留走出溝口，心肺沒(méi)感到缺氧壓力，但小腿肌肉感到了，酸楚脹痛，次日幾乎無(wú)法行走，這是在高海拔地區運動(dòng)量過(guò)大的教訓。

去九寨溝旅游玩些什么？

九寨溝擁有獲“世界自然遺產(chǎn)”、“世界生物圈保護區”、“綠色環(huán)球21”三項國際桂冠和國家首批5A級風(fēng)景名勝區稱(chēng)號的九寨溝風(fēng)景名勝區。有勿角大熊貓、白河金絲猴、九寨國家森林公園、神仙池、甘海子、黑河大峽谷等國、省級自然保護區和風(fēng)景區，自然保護區面積達11.8萬(wàn)公頃，占全縣幅員面積的22.3%。2007年被中國國家旅游局命名為“中國旅游強縣”。

神仙池

神仙池藏名“嫩恩桑措”，意為仙女沐浴的地方，位于九寨溝縣大錄鄉境內，面積為12745公頃，距九寨溝風(fēng)景名勝區40千米，距九寨溝縣城80千米，海拔2200－3200米，整個(gè)景區由鈣化池、金銀灘、邊壩瀑布、蓮臺彩池、雙龍池、青龍海等景點(diǎn)組成。境內以翠湖、彩池、鈣華景觀(guān)為主，有1180余個(gè)蓮臺彩池，6個(gè)鈣化灘、50余個(gè)彩池玉瀑、4個(gè)海子，茂密的箭竹林，遮天蔽日的原始森林，兼有九寨、黃龍景觀(guān)特色。同時(shí)神仙池景區也是阿壩州保存最完好、面積最大的兩個(gè)森林公園之一，森林覆蓋率達73.83%。

甘海子

甘海子景區位于九寨溝縣西南部，九環(huán)線(xiàn)公路從景區通過(guò)，距九寨溝景區24千米，交通極為便易。景區主要由沼澤濕地、山地、森林、溪流瀑布、地質(zhì)等景觀(guān)構成，動(dòng)植物種類(lèi)豐富，約1300余種，具有“險峻、雄秀、神奇”的特點(diǎn)及濃厚的原始野趣。

五花海

五花海位于九寨溝三個(gè)溝之一的日則溝，五花海海海拔2472米、深5米。五花海有“九寨溝一絕”和“九寨精華”之美譽(yù)，因為在同一水域，卻呈現出鵝黃、深藍、藏青、墨綠等色，斑駁迷離，色彩繽紛，這大自然妙筆涂抹的色彩，是那么大膽、強烈而又富于變幻。

從老虎嘴俯瞰它的全貌，儼然是一只羽毛豐滿(mǎn)的開(kāi)屏孔雀，所以五花海又名孔雀海。九寨人說(shuō)：五花海是神池，它的水灑向哪兒，哪兒就花繁林茂，美麗富鐃。

色嫫女神像

在九寨溝人的心目中，樹(shù)正溝的達戈男神山和日則溝的色嫫女神山是最有權威的神靈，為九寨溝藏民所崇拜。達戈男神山位于九寨溝的西北面，另一座色嫫女神山位于東南面，兩山遙遙相對。

傳說(shuō)達戈、色嫫本是九寨溝的一對戀人。一年，雪山王毀去了九寨溝的山林湖泊。達戈去雪山尋找能造山林綠海的綠寶石。雪山王暗中給他喝下迷魂湯，使他忘記色嫫，愛(ài)上了雪山王之女寶雪公主。色嫫的熱淚喚醒了他，也感動(dòng)了公主。雪山王前來(lái)報復，達戈和色嫫吞下綠寶石，變成兩座高山，擋住了雪山王的進(jìn)攻。從此這對神山情侶，共同守護著(zhù)九寨溝的森林海子，使得九寨溝山山水水的美景長(cháng)留人間。