培養良好的生活習慣讓孩子受益終生
(一)習慣始自生活點(diǎn)滴
三四歲之前是寶寶養成行為習慣的關(guān)鍵時(shí)期。從出生那天起,孩子就開(kāi)始通過(guò)各種各樣的行為應對生活的挑戰,最初他們主要依靠先天反射,以后慢慢嘗試和模仿新的辦法,一點(diǎn)一點(diǎn)建立起獨特的行為模式。寶寶的每一個(gè)舉動(dòng)都會(huì )產(chǎn)生一個(gè)結果,這個(gè)結果反饋回來(lái),促使寶寶維持或者改變行為方式,這樣一個(gè)過(guò)程不斷重復,印刻在孩子的腦子里漸漸就會(huì )形成習慣。
比方說(shuō),寶寶天生敏感,拉了尿了出汗了,尿布或衣服貼著(zhù)身體不舒服,他總是不停地哭鬧,引得家長(cháng)每次都須盡可能快的幫他換掉。長(cháng)大一些見(jiàn)到衣服臟了,寶寶主動(dòng)告訴家長(cháng),馬上就可以換上干凈衣服并得到表?yè)P,久而久之孩子就養成了愛(ài)干凈講衛生的好習慣。再比如鬧鬧,開(kāi)始尿在地上的時(shí)候,聽(tīng)到媽媽笑著(zhù)說(shuō)“看你這個(gè)小壞蛋,又給媽媽畫(huà)地圖了”,他還以為是表?yè)P,漸漸從無(wú)意的行為變成了故意的舉動(dòng),后來(lái)這樣的行為遭到了家長(cháng)的懲罰,被冷落到一邊的他,發(fā)現只有四處拉尿才能立刻引來(lái)家長(cháng)的關(guān)照,不經(jīng)意間就形成了隨處便溺的壞習慣。
生活的點(diǎn)滴表面上看不起眼,但家長(cháng)的反應和態(tài)度卻會(huì )對寶寶產(chǎn)生很大的影響,將來(lái)孩子是仔細還是馬虎,做事有條理還是雜亂無(wú)章,喜歡讀書(shū)還是討厭學(xué)習,樂(lè )于交往還是我行我素,許許多多的習慣都是通過(guò)生活小事,日復一日年復一年不斷積累而養成的。
(二)習慣養成不易改
人的行為有一種定式傾向,就是喜歡用熟悉的動(dòng)作、語(yǔ)言和思維去處理事務(wù),因為熟悉的辦法最省力,小孩子也不例外。有的孩子挑食,最初常常是偶然因素,看到某些東西沒(méi)食欲或者吃了不舒服,以后見(jiàn)到它們第一反應就是拒絕,時(shí)間一長(cháng)挑揀慣了,有些食物就再也吃不進(jìn)了。
養成習慣需要相對長(cháng)期的過(guò)程,但習慣一旦形成改起來(lái)可就難了。同一種行為不斷重復,在大腦中漸漸形成固定的神經(jīng)回路,這種反應模式就會(huì )固定下來(lái),難以甚至無(wú)法改變。就像小孩子學(xué)結巴,開(kāi)始是因為好玩,等到自己變成口吃,若不盡早強化治療將致終生無(wú)法糾正。俗話(huà)說(shuō):山河易改秉性難移。家長(cháng)一定要從小注意,防止寶寶養成壞習慣。
(三)培養良好習慣讓孩子受益終生
良好的習慣可以讓孩子受益終生,不良的惡習則會(huì )貽害孩子一生。培養良好的生活習慣是對寶寶進(jìn)行早期教育的最重要內容之一,家長(cháng)必須高度重視并從以下幾方面付諸行動(dòng)。
1、極鼓勵和夸獎寶寶良好的行為;
2、對孩子的不良表現進(jìn)行一貫的冷淡或限制;
3、以身作則為寶寶樹(shù)立模仿的榜樣;
4、請孩子監督檢查家長(cháng)的壞習慣;
5、有意識的引導和培養寶寶良好的行為模式。
家長(cháng)應該從大處著(zhù)眼重視良好習慣的培養,從小處著(zhù)手在日常生活中檢點(diǎn)寶寶的行為和自己的表現,有意識的引導寶寶發(fā)展良好的行為模式。只要鬧鬧的家長(cháng)從現在開(kāi)始,冷淡他隨處便溺的表現,要求他定時(shí)坐盆大小便,同時(shí)鼓勵鬧鬧跟姥姥一起收拾玩具,并及時(shí)表?yè)P他的進(jìn)步,相信用不了多久,鬧鬧就會(huì )用行動(dòng)證明自己是個(gè)真真正正的好孩子。
還要注意培養孩子:
●自己的事情自己做
在學(xué)前準備中,讓他們學(xué)會(huì )自己鋪床疊被,自己起床,脫穿衣服、鞋、襪,學(xué)會(huì )洗臉、洗腳、漱口、刷牙,學(xué)會(huì )擺放、洗刷碗筷、端菜盛飯,收拾飯桌等。家長(cháng)應當要求孩子參加一些力所能及的勞動(dòng),學(xué)點(diǎn)簡(jiǎn)單的勞動(dòng)技能,會(huì )開(kāi)、關(guān)門(mén)窗,掃地、擦桌椅,會(huì )自己取放玩具、圖書(shū)、其他用具等。
●教孩子自我管理
經(jīng)常聽(tīng)到家長(cháng)抱怨,孩子不會(huì )整理書(shū)包,書(shū)包里亂得像“紙簍”,只好父母代勞。其實(shí)壞習慣的成因就是學(xué)前期家長(cháng)包辦一切,未能培養起孩子自我管理的能力。從現在開(kāi)始,就讓孩子自己整理圖書(shū)、玩具,收拾書(shū)包和生活用品等;要懂得愛(ài)護和整理書(shū)包、課本、畫(huà)冊、文具;學(xué)會(huì )削鉛筆、使用剪刀、鉛筆刀、橡皮和其他工具,并能按老師的要求制作簡(jiǎn)單的玩教具等。
●孩子生活規律化
小學(xué)生活正規而有序。家長(cháng)要提前培養孩子的時(shí)間觀(guān)念,讓他們懂得什么時(shí)間應該做什么事;什么時(shí)間不該做什么事情,并控制自己的愿望和行為。如該寫(xiě)作業(yè)時(shí)一定要認真寫(xiě),寫(xiě)完后收拾利索才能去看電視和玩;教孩子養成早起、早睡,按時(shí)吃飯的習慣等。
人的生活習慣
2021年07月14日 02:34:4612
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