10歲的孩子是學(xué)習舞蹈的最佳時(shí)期，這個(gè)時(shí)期培養汁的舞蹈興趣很有必要。那么10歲孩子適合學(xué)什么舞蹈呢?請看下文，以下是我分享給大家的10歲孩子適合學(xué)的舞蹈，希望可以幫到你!

10歲孩子適合學(xué)的舞蹈
第一種:芭蕾舞

芭蕾舞是一項非常高雅優(yōu)美的舞蹈，最能培養寶寶的氣質(zhì)和身段。作為歐洲傳統舞蹈藝術(shù)，它的主要特征是女演員要穿上特制的足尖鞋用腳趾尖端跳舞。

相對來(lái)說(shuō)，芭蕾的專(zhuān)業(yè)性比較強，但它是學(xué)其他舞蹈的基礎，就算寶寶學(xué)民族舞或者拉丁舞，一開(kāi)始除了柔韌性訓練外，也都要進(jìn)行芭蕾基礎訓練，這對寶寶將來(lái)學(xué)其他舞很有幫助。

第二種：中國舞

中國舞以中國民族民間舞和中國古典舞為主，舞蹈講求表現力，舞蹈性強，具有載歌載舞的特色，風(fēng)格迥異，舞蹈豐富多彩，使寶寶從小就在音樂(lè )舞蹈的熏陶中受到美的教育。

第三種：拉丁舞

拉丁舞屬于體育舞蹈的范疇，是一種令人感受到精神充沛、活潑快樂(lè )的舞蹈，分別由五支舞蹈組成，即倫巴舞蹈、牛仔舞蹈、桑巴舞蹈、恰恰舞蹈和斗牛舞蹈。
如何培養寶寶學(xué)舞蹈的興趣
1.可以多帶孩子去看一些好看的舞蹈節目，尤其是同齡孩子表演的舞蹈節目。孩子的好奇心都是很強的，當他看到同齡的小朋友們跳舞的時(shí)候，會(huì )對舞蹈產(chǎn)生一定的好奇心。這個(gè)時(shí)候家長(cháng)在旁邊說(shuō)一些推波助瀾的話(huà)，比如“小朋友們跳得真好看”、“要是你會(huì )跳舞給媽媽看就好了”之類(lèi)的話(huà)，會(huì )激起孩子強烈的自尊心與好強意識，從而產(chǎn)生一定要學(xué)舞蹈的想法。

2.多讓孩子與正在學(xué)舞蹈的同齡孩子一起玩耍，孩子都是具備一定的“群體意識”的，在小朋友們一起玩耍的時(shí)候，家長(cháng)可以與學(xué)舞蹈的孩子進(jìn)行一些交流，尤其是多進(jìn)行表?yè)P。當你表?yè)P其他孩子的話(huà)被你的孩子聽(tīng)到的時(shí)候，學(xué)舞蹈的愿望就會(huì )逐漸萌芽。

3.孩子對舞蹈沒(méi)有理性的認識，他們不知道舞蹈能給他們帶來(lái)什么，因此舞蹈可以鍛煉身體、舞蹈可以提升氣質(zhì)之類(lèi)的話(huà)說(shuō)不說(shuō)都一樣。但是，孩子都是貪玩的，如果他發(fā)現跳舞很好玩，那想不讓他學(xué)舞蹈他都會(huì )跟你鬧。那么怎樣讓孩子覺(jué)得舞蹈好玩呢，平時(shí)要多與孩子做游戲，游戲當然要以舞蹈為主題，并在孩子玩得高興的時(shí)候告訴他，他這是在跳舞，夸他跳舞真好看，問(wèn)他跳舞好不好玩。

4.投其所好，孩子都愛(ài)漂亮，可以告訴他跳舞可以變得更漂亮，女孩變成白雪公主，男孩變成白馬王子。注意，這不叫欺騙，因為進(jìn)過(guò)一段時(shí)間的舞蹈學(xué)習，孩子的自信心會(huì )得到很大的提升，即便是相貌無(wú)法改變，然后他對自己的看法將會(huì )有很大的改變。
孩子學(xué)習舞蹈的10大好處
有利于促進(jìn)孩子的智力發(fā)展

舞蹈動(dòng)作是無(wú)聲的語(yǔ)言，孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現這些動(dòng)作的內涵。這些動(dòng)作能激發(fā)、啟迪孩子產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，開(kāi)拓創(chuàng )造性的思路。

開(kāi)發(fā)孩子的想象力和創(chuàng )造力

從舞蹈中啟發(fā)孩子的想象。例如讓她們用肢體語(yǔ)言去模仿表現各種姿態(tài)等等，她們天真無(wú)邪的情感與動(dòng)作往往為創(chuàng )作兒童舞蹈奠定了基礎。

文藝舞臺上活躍的舞蹈骨干

校內校外文藝舞臺上活躍的舞蹈骨干，幾乎百分之百都是從小學(xué)習舞蹈的，他們在建設精神文明上是一支強大的力量。

培養孩子良好的意志

舞蹈又是一門(mén)殘酷的藝術(shù)，在訓練過(guò)程中，有些動(dòng)作必須付出痛苦和艱辛才能完成，這就需要孩子們具有堅強的意志和吃苦精神。

提高孩子身體素質(zhì)

舞蹈會(huì )提高身體各部分的協(xié)調性和靈活性，促進(jìn)兒童的骨骼發(fā)育，提高孩子的身體素質(zhì)。

讓孩子儀表得體充滿(mǎn)自信

受過(guò)舞蹈訓練的孩子，都有儀表、舉止端莊得體的特點(diǎn)。這種形體特點(diǎn)會(huì )使他們自我感覺(jué)良好，充滿(mǎn)自信樂(lè )觀(guān)。

摒棄越來(lái)越多的壞習慣

舞蹈是一個(gè)從懶惰到勤奮的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程會(huì )讓你摒棄越來(lái)越多的壞習慣，跳舞會(huì )讓孩子的品格韌性增強。

培養孩子良好的審美觀(guān)

舞蹈通過(guò)調動(dòng)人體動(dòng)作、表情、姿態(tài)、情感內心體驗等多種心理和生理機能，為孩子們提供和構筑了富于童心的審美欣賞與審美創(chuàng )造空間。

比同齡的孩子更突出

舞蹈對孩子的智力因素也有相當大的促進(jìn)作用，多年來(lái)我們發(fā)現，舞蹈班的孩子見(jiàn)多識廣、積極開(kāi)朗、意志力強、時(shí)間管理能力好、團隊協(xié)作精神好，這些方面表現比同齡孩子突出。

促進(jìn)孩子的文化成績(jì)

舞蹈不但對文化課學(xué)習沒(méi)有影響，而且還會(huì )潛移默化地互為補充、互為促進(jìn)，學(xué)習舞蹈可以使孩子得到充分的腦力休息和科學(xué)的調整，從而對文化課的學(xué)習產(chǎn)生促進(jìn)作用。

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