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作文關(guān)于養成良好的飲食習慣,從我做起

2022年11月16日 21:42:122

擇善從之,不善改之
習慣的養成往往是因為自己喜歡這么做,就像我,用不著(zhù)別人催促,每天自覺(jué)地必須看一眼中外發(fā)生了什么新聞。人喜歡習慣,因為造它的就是自己。那何嘗不養成一個(gè)良好的習慣完美自己?
先清點(diǎn)一下自己一天的習慣:每天早上對著(zhù)鏡子說(shuō)幾句英語(yǔ),可以清醒頭腦,以保持一天的清爽。坐公車(chē)的時(shí)候打瞌睡,保存體力。到校后,把一天的計劃寫(xiě)好,找時(shí)間逐項完成。上課呢,就積極思考,筆頭跟得要緊。一連很多節課,所以中午午休時(shí)必須的,雷打不動(dòng)。掐指算來(lái),自己一天很少有時(shí)間看書(shū)。體育課也總是暈著(zhù)就過(guò)去了。寫(xiě)作業(yè)的速度很慢,所以很晚才能入睡。零零散散,習慣有好有差。差的習慣總是拖累自己。
修補方案:想過(guò)上上不挑燈夜讀的日子,抓緊寫(xiě)字的速度相當重要,手腦并用,思維也要轉的夠快。寫(xiě)作業(yè)時(shí)不能被任何事物打擾,只認真是不夠的,最重要的是“專(zhuān)注”。看書(shū)的時(shí)間多留在家里,學(xué)會(huì )利用一切可用的資料,了解世界是一名高中生每日必不可少的,根據世界每天發(fā)生的變化,對自己做相應的調整,決不能一心只讀圣賢書(shū),用世界的眼光看世界,是21世紀一定要形成的素質(zhì)。
至于如何調整放松自己,各有各的妙方。文武之道,一張一弛。
請相信習慣形成性格,當你覺(jué)得自己的性格不夠好時(shí),檢查一下是不是自己的習慣出了問(wèn)題。隨時(shí)檢查自己,就像我們定期為電腦殺毒一樣,防微杜漸,也是一個(gè)好的習慣。
擇善從之,不善改之。

寫(xiě)作文的目的是為了提升孩子的觀(guān)察能力、語(yǔ)言表達能力與文字表達能力,并且體與父母的親情。
一定是希望孩子從中體會(huì )到如何養成良好的習慣,并且知道什么是“知行合一”。
不管孩子寫(xiě)成什么樣,中間的引導才是最重要的。不要只為了寫(xiě)一篇老師認為好的文章,而忽略了孩子從中的成長(cháng)。好的引導,讓孩子寫(xiě)出真實(shí)感受。不然以后孩子覺(jué)得只要有父母,沒(méi)什么可擔心的,從而事事依賴(lài),很難成長(cháng)起來(lái)了。

關(guān)于飲食習慣的作文

俗話(huà)說(shuō):“民以食為天”,“人是鐵,飯是鋼”……可見(jiàn),吃對我們是多么重要。可我們在吃東西時(shí),是否想過(guò)自己的健康呢?
學(xué)校外的小攤上,每當放學(xué)時(shí),就熱鬧的不得了。可那些小攤既沒(méi)營(yíng)業(yè)執照,又很不衛生,有些甚至是“三無(wú)”產(chǎn)品。我以前也十分喜歡吃,因為味道確實(shí)不錯。可經(jīng)過(guò)那次,我就再也不吃了。那天,是我阿姨的大喜日子,原本我是要當伴娘的。可誰(shuí)知,我的肚子痛了起來(lái),媽媽帶我去村衛生院看了一下,掛了一瓶鹽水,好過(guò)了許多。因為那是開(kāi)學(xué)前一天,所以八點(diǎn)多的時(shí)候,我去學(xué)校報名,以前從不暈車(chē)的我,在車(chē)上吐得一塌糊涂,連去教室的力氣也沒(méi)有了。回到家里,奶奶和姑媽以為我發(fā)痧了,就用土辦法――刮痧,刮好后,的確好了不少。可到了晚上,又痛了。村里衛生院讓我去市人民醫院看。醫生說(shuō),是因為不衛生的食物吃多了,導致食物中毒,又要掛鹽水。結果掛到一點(diǎn)多,媽媽只好開(kāi)學(xué)第一天就給我請假。所以,那些食品是十分危險的,我們必須遠離。
其實(shí),我們平時(shí)吃的津津有味的“肯德基”、“麥當勞”都是垃圾食品。可有些同學(xué)把吃這些東西當做一種享受,甚至有些家長(cháng)把吃“肯德基”、“麥當勞”作為是孩子學(xué)習成績(jì)好的獎勵。有一天,我在網(wǎng)上看到這樣一則信息:肯德基養雞場(chǎng)的雞全部都插著(zhù)一根管子,雞從孵出來(lái)到成品只要兩個(gè)星期,管子里給他們輸的都是激素啊!每只雞上跟本就沒(méi)有毛,就像我們平時(shí)見(jiàn)到的已經(jīng)開(kāi)膛破肚之后的雞一個(gè)樣!我們知道,我們在“肯德基”里吃的雞腿和雞翅是最多的,那其他部位到哪兒去了呢?差不多每只雞上都有4~5個(gè)翅膀,3~4個(gè)雞腿。這些年,一直受到激素困擾的中國未成年人,每個(gè)人都得好好反省反省啊!
過(guò)年過(guò)節,去做客時(shí),主人往往會(huì )拿“可樂(lè )”、“雪碧”之類(lèi)的飲料來(lái)招待客人。可大家是否想過(guò),這些碳酸飲料有多少危害。它會(huì )影響消化、損害牙齒、導致肥胖、導致骨質(zhì)疏松、導致兒童骨骼發(fā)育遲緩、咖啡因上癮……要說(shuō)危害,是三天三夜也說(shuō)不完,可為什么還有這么多人要喝呢?我們每個(gè)人都要聞心自問(wèn)一下。
我們小孩子最喜歡的就是那些膨化食品了,可這些食品的危害一點(diǎn)也不亞于我前面說(shuō)的那些食品。就拿我表妹來(lái)說(shuō)吧!姨夫、姨媽錢(qián)很多,所以非常寵表妹,要什么就給她什么。表妹最喜歡吃膨化食品,差不多每天都要吃上一兩袋。結果現在才9歲就發(fā)育了,而且很胖。姨媽、姨夫怕他的肥胖癥,就到處求醫,結果只有一個(gè)原因:膨化食品吃多了。
養成良好的飲食習慣是一個(gè)人成長(cháng)過(guò)程中是很重要的。我們?yōu)榱俗约旱慕】担欢ㄒB成良好的飲食習慣。

信息來(lái)源: 作文大全

是英語(yǔ)嗎?

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