中醫理療溫泉旅游(中醫溫泉養生)- 風(fēng)景- 魅力冬楠雅

1. 中醫溫泉養生

一、夜泡法：

仲夏之夜，月光旖旎、海風(fēng)習習，浸泡在蘊育天地精華的海洋溫泉之中，靜坐于匯聚日月靈氣的霧靄氤氳之間，仰望夜空月明如玉，遙想月宮人兔相依，靜聽(tīng)大海低吟淺唱，細聞花草滿(mǎn)池飄香。悄悄的，思緒跟著(zhù)海風(fēng)一起飄揚，心情跟著(zhù)泉水一起蕩漾……在拋卻了塵世的喧囂、蕩滌了心靈的疲憊之后，體內的躁熱隨之漸漸釋放出來(lái)，心情隨之放松，一種從頭到腳、穿透靈魂的愜意就在此時(shí)漫散開(kāi)來(lái)，身體就如同吃了薄荷一般清涼怡人，身心通泰。泡泉萬(wàn)般法，此法最安逸!

二、冰塊法：

冰塊法，顧名思義就是將冰塊注入天然的海洋溫泉中，營(yíng)造出“一池兩泡、冰火同浴”的奇特效果。慢慢步入溫泉，靜躺其中，全身毛孔舒張開(kāi)來(lái)，泉水慢慢滲入身體的每一寸肌膚，帶來(lái)身體所必需的水分和氡、氟、偏硅酸、硫化物等治病因子及各種微量元素，讓人無(wú)比舒暢。突然，一股涼意撲身而來(lái)，讓你避之不及，全身毛孔頓時(shí)收縮，瞬時(shí)進(jìn)入冰火同浴的奇特境界。刺激的尖叫聲夾雜著(zhù)冰塊傾瀉水中濺起的水花，讓你驚爽不已、回味無(wú)窮。此法對促進(jìn)血液循環(huán)、皮膚鍛煉和礦物質(zhì)吸收有極佳效果，比普通泡法消耗更多的脂肪，特別適合想瘦身健美的人士。(特別提示：此法不適宜年紀較大、體質(zhì)虛弱以及肝、腎、心臟等器官有器質(zhì)性病變的游客。)

三、冰霧法：

海洋溫泉通過(guò)特別引進(jìn)的冰霧系統，通過(guò)特殊噴頭將冰泉打散在空中，使整個(gè)溶洞溫泉區籠罩在如煙般清涼的冰霧中，洞內溫泉漾漾，洞外草木欣欣，好一處洞府福地!炎炎夏日穿梭其中，任冰霧拂面貼身，剎拉間暑意全消、身心俱爽;沐浴其間，憑椰風(fēng)沙沙，望云卷云舒，飄飄然物我兩忘，即使神仙眷侶也不過(guò)如此。

四、冰飲法：

夏日炎炎，酷暑難當，一杯冰飲，讓您透心涼!浸泡御駕親浸，享受免費冰飲。三千多年前的人們用冷飲來(lái)抵御酷熱，而今冰飲除了消暑，更已成為一種時(shí)尚!當您緩緩浸泡池中，靜靜倚靠池邊，在享受反復浸泡消除體內悶熱的同時(shí)，隨手端起一杯冰鎮草莓甜酒，或者冰鎮檸檬綠茶、冰鎮檸樂(lè )……呷一口，擋不住的冰爽感覺(jué)立刻從上至下，從內到外涌散開(kāi)來(lái)，帶給您“標本兼治、愜意祛暑”的暢快淋漓新感受和“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”的生活“心”情調。

五、動(dòng)感法：

動(dòng)感法打破傳統“靜態(tài)浸泡”固有模式，糅合動(dòng)感、潮流、時(shí)尚、健康、趣味等元素，利用豐富的海洋溫泉資源，打造沖噴溫泉、溫泉滑道、溫泉潑水等一系列溫泉新玩法，更有水槍大戰、吃瓜大賽等火爆場(chǎng)面，激情無(wú)限、精彩連連，讓您嗨翻天!抑或美美躺在其間，感受泉心噴頭的溫泉穴位點(diǎn)擊按摩，來(lái)自純自然的力量活絡(luò )全身經(jīng)脈，全身疲憊一掃而空;抑或坐上滑道，體驗飛速沖入溫泉、水花四濺的激情;還可參加刺激的水槍對戰，不拋棄不放棄，讓我們一戰到底;更有吃瓜大賽，看雷人場(chǎng)面接二連三，享冰爽西瓜十全十美!此時(shí)此刻，水動(dòng)人動(dòng)心更動(dòng)。

六、祛火法：

中華養生認為“夏日心火旺，肺氣衰，應晚睡早起”; 夏日是人體生理活動(dòng)最旺盛的階段，體內產(chǎn)生更多的毒素淤積和油脂分泌，很容易導致細菌滋生;同時(shí)夏天人體易缺水，導致疲勞、煩躁、食欲不振、睡眠質(zhì)量下降等身體輕度缺水現象的發(fā)生。海洋溫泉在天然的溫泉水中加入上乘薄荷、菊花、金銀花等中醫藥草，通過(guò)溫泉浸泡，充分發(fā)揮藥材功能，起到降溫消暑、清涼祛火、排毒養顏、增強體質(zhì)、抗病強身和提高免疫力的絕佳效果。此法特別適合夏日虛火旺盛以及患有心血管和消化系統疾病、關(guān)節炎、皮膚干燥等疾患的人士。

2. 中醫溫泉生態(tài)康養基地

9月20日晚，第二屆保定市旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展大會(huì )（以下簡(jiǎn)稱(chēng)旅發(fā)大會(huì )）旅游推介會(huì )在滿(mǎn)城區進(jìn)行。會(huì )上，保定市市長(cháng)郭建英作了推介講話(huà)。郭建英提到，保定借此次旅發(fā)大會(huì )之機，推出了總面積1503平方公里的“保定國際田園休閑區”。此外，郭建英還介紹，保定要構建“一城” “六區” “兩帶”全域旅游大格局。并將持續提升“服務(wù)網(wǎng)”，建好“交通網(wǎng)”。會(huì )上還宣布，第五屆保定市旅發(fā)大會(huì )承辦地是安國市、博野縣、蠡縣、高陽(yáng)縣、望都縣。

推介會(huì )現場(chǎng)

《大夢(mèng)中山》演出現場(chǎng)

1500余平方公里“保定國際田園休閑區”亮相

記者了解到，此次旅發(fā)大會(huì )以“智慧、特色、品質(zhì)”為目標，以“新休閑、微度假、慢生活”為主題，區域名稱(chēng)為“保定國際田園休閑區”，規劃總面積1503平方公里，主會(huì )場(chǎng)設在滿(mǎn)城區。

大會(huì )將打造秀蘭文化小鎮、神湖四季溫泉小鎮、滿(mǎn)城漢墓景區、高士生態(tài)水鎮、大激店音樂(lè )文化小鎮、杏塘溝旅游度假區、柿子溝原生態(tài)旅游區、半農山新人民公社、享水溪旅游度假區、好夢(mèng)花語(yǔ)愛(ài)情主題體驗區共10個(gè)重點(diǎn)觀(guān)摩項目為國家級旅游產(chǎn)品，叫響“保定國際田園休閑區”品牌。

秀蘭文化小鎮

郭建英提到，此次旅發(fā)大會(huì )主會(huì )場(chǎng)設在秀蘭文化小鎮。該項目突出“藍綠自然，詩(shī)畫(huà)秀蘭”主題，投資了5個(gè)多億新建了游客服務(wù)中心、人工湖，提升蘇式景觀(guān)園林。打造了一個(gè)集演出、觀(guān)光、休閑、度假為一體的11萬(wàn)平米的旅游綜合體。

保定全域旅游將重點(diǎn)打造“一城”“六區”“兩帶”格局

在推介講話(huà)中，郭建英介紹，保定的目標是緊緊圍繞建設京畿文化名城、打造國際旅游目的地城市。保定將堅持以習近平新時(shí)代中國特色社會(huì )主義思想為統領(lǐng)，深入實(shí)施旅游立市、旅游興市戰略，發(fā)展鄉村旅游，推進(jìn)旅游扶貧，努力走出一條生態(tài)文明、綠色低碳、具有保定特色的旅游發(fā)展之路。

郭建英強調，保定將構建“一城”（中國國際旅游目的地城市）“六區”（古城文化旅游核心區、京西百渡國際山地度假區、京南新城特色旅游體驗區、國際田園休閑區、古北岳文化生態(tài)休閑區、中醫溫泉康養體驗區）“兩帶”（拒馬河生態(tài)文化旅游帶、京保石產(chǎn)業(yè)融合創(chuàng )新休閑帶）全域旅游大格局。

此外，保定還將建好“交通網(wǎng)”，提升“服務(wù)網(wǎng)”。不僅將暢通重點(diǎn)景區與主干道的風(fēng)景大道，還將重點(diǎn)完善景區旅游廁所、停車(chē)場(chǎng)、游客中心、購物中心、房車(chē)營(yíng)地、星級酒店等配套設施建設，讓游客吃得好、住得好、玩得好，滿(mǎn)意放心。

在推介講話(huà)中，郭建英介紹，保定將以文化旅游融合為重點(diǎn)，讓“詩(shī)”和“遠方”完美結合。以?xún)?yōu)質(zhì)資源為支撐，積極推進(jìn)生態(tài)體驗、森林康養、山地度假等一批新業(yè)態(tài)項目建設，打造全業(yè)、全時(shí)的優(yōu)質(zhì)旅游產(chǎn)品。以品牌打造為核心，在國內外唱響“京畿勝境·醉美保定 ”的旅游品牌。

3. 溫泉中醫醫院

萬(wàn)象溫泉為國家AAAA級旅游景區。

萬(wàn)象溫泉系貴州省“五個(gè)100重點(diǎn)工程”之一，項目占地36畝，總投資達4.6億元，總投資經(jīng)營(yíng)面積近5萬(wàn)平方米，于2014年9月開(kāi)建。該項目按4A級旅游景區標準規劃，以烏當區“國際養生溫泉城”為定位，全力打造集溫泉沐浴、養身保健、生態(tài)旅游、休閑娛樂(lè )、運動(dòng)游樂(lè )、商務(wù)會(huì )議、餐飲住宿于一體的特色溫泉度假村。

該項目分為萬(wàn)象溫泉度假酒店、萬(wàn)象溫泉中心、萬(wàn)象泉苑三個(gè)部分，酒店功能板塊內設300余間五星級民族特色房間及品牌商務(wù)餐廳、大型宴會(huì )廳、露天酒吧、會(huì )議室、貴賓接待廳等，客房?jì)仍O置泡池，天然原湯溫泉水入戶(hù)客房；溫泉中心有1740平方米，是集溫泉沐浴、康體保健、休閑養身、餐飲住宿、運動(dòng)游樂(lè )于一體的室內溫泉綜合體，設有地熱區、自助餐廳、棋牌包房、兒童游樂(lè )區、網(wǎng)吧、健身保健區、游泳館等；室外溫泉共分為理療養生區、中藥養生區、戲泉趣境區、人文勝景區和VIP別院區五個(gè)區域，面積達10000平方米，共有40個(gè)露天溫泉泡池，構成“養生休閑兩相宜、山水人文齊環(huán)繞”的養生旅游大格局。

4. 泡溫泉中藥

加料溫泉廣東大部份溫泉水屬于低溫泉水，所含礦物質(zhì)豐富，同時(shí)，善于養生的廣東人，更在溫泉中玩了不少的花樣，加了諸如紅酒、中藥材、花草植物等各種物質(zhì)，使得溫泉的醫療和美容效果更佳。

所以，有一種說(shuō)法是：在北方泡溫泉泡的是暖意，在日本泡溫泉泡的是情調，而在廣東泡溫泉泡的是保養。所以溫泉加料不僅對身體毫無(wú)害處，而且還能調節身體機能，增加溫泉樂(lè )趣。

5. 中醫溫泉

三亞南田溫泉比較好。該項目由海南農墾神泉集團于08年底在三亞投資開(kāi)發(fā)興建的項目，是一家集休閑、娛樂(lè )為一體的溫泉度假酒店。酒店占地四萬(wàn)七千多平米，建有217間豪華客房、星級娛樂(lè )設施、中醫養生保健、音樂(lè )時(shí)間休閑中心、SPA美療中心等。神泉谷溫泉區總面積達20畝，設有50余個(gè)各式特色溫泉池；溫泉平均溫度達57.6℃，水質(zhì)晶瑩剔透且富含多種有益人體健康的氣體和礦物質(zhì)元素。

6. 中藥溫泉的功效

溫泉水中含有較多的硫，所以能殺菌。

另外含有大量礦物質(zhì)，對人體皮膚有好處。

7. 中醫溫泉養生的方法

不錯。

很好！溫泉SPA理療中心建筑面積約1.6萬(wàn)平方米，由主體建筑、室內外泡湯和周邊沙灘湖景組成。溫泉中心以地熱溫泉水為載體，富含偏硅酸、氟、鍶等30多種礦物質(zhì)微量元素。以“本草、中醫、養生”為核心，集溫泉養生泡湯、亞健康理療檢測等功能于一體。主體建筑主要包含了健康理療區、自助餐廳、咖啡廳、水吧、VIP豪華SPA房等布局。內湯區共分五個(gè)圓部分，包括接待區、SPA水療池、活動(dòng)池、兒童池、巖磐浴、休息區、五行湯、雨淋浴、洞窟浴。外湯區共大小不等18個(gè)湯池，可分野奢溫泉區、溫地景觀(guān)區和異域香草區三部分。

8. 中醫溫泉養生業(yè)

是.

廬山湯太宗溫泉是江西省旅游集團旗下一家第五代溫泉度假村，按照省旅游集團“科技、文化、生態(tài)”三要素的理念，呈現唐式建筑恢弘的風(fēng)格，致力于打造國內領(lǐng)先的國家AAAA級景區度假酒店標桿，是集溫泉度假、中醫康養、女性美容美體、亞健康調理治療、會(huì )議宴會(huì )、研學(xué)教育、餐飲住宿、運動(dòng)康復、景區景點(diǎn)聯(lián)動(dòng)運營(yíng)于一體的新型溫泉旅游綜合體。

9. 中醫溫泉養生功效

可以使用醫保卡的，遼寧鞍山南郊12公里處的被譽(yù)為“亞洲著(zhù)名溫泉”和“亞洲第一泥”稱(chēng)號的湯崗子溫泉，以其悠久的歷史、獨特的溫泉文化、獨特的二大地熱資源和傳統精湛的中醫技術(shù)在國內外享有很高的聲譽(yù)。目前她已是國家AAA級旅游區、全國四大康復理療中心、省五十佳境景、鞍山五大旅游景區之一。醫院設有康復醫學(xué)科、風(fēng)濕病科、頸肩、軟傷病科、糖尿病科、皮膚病科、健康療養科系、治療科系、物理醫學(xué)科、運動(dòng)醫學(xué)科、按摩科、針灸科、電診科、檢驗科、藥劑科、放射線(xiàn)科等科室。