泰國旅游團古式按摩(泰國泰式古法按摩)- 人文- 魅力冬楠雅

1. 泰國泰式古法按摩

起源上的不同：泰式按摩發(fā)源于古印度，是結合了古印度和泰國傳統醫藥及按摩知識形成的一種按摩方法。

方法上的不同：泰式按摩用技師的指、掌、肘、膝和腳為客人做由腳到面部的按摩（泰式不按頭和胸腹部），達到舒筋活骨、柔韌關(guān)節等保健效果。特點(diǎn)是力度強、動(dòng)作大，牽拉極致舒展全身，很多動(dòng)作看起來(lái)就像瑜伽，因而也有人稱(chēng)泰式按摩為“被動(dòng)瑜伽術(shù)”；顯然，這與大家比較熟悉的以經(jīng)絡(luò )學(xué)說(shuō)為基礎的中式按摩（推拿）有很大的區別

2. 泰國傳統古法按摩

　　中式按摩主要講究的是穴位的按摩，讓人體得到全身心的放松，泰式按摩不同，它主要是疏解關(guān)節，同時(shí)注重在肌肉上的按壓，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，讓身體和精神實(shí)現愉悅的狀態(tài)。　　泰式按摩功效有什么?它以活動(dòng)關(guān)節為主,無(wú)穴位之說(shuō),不同于中式按摩。簡(jiǎn)便易學(xué),難易適中,實(shí)用性強。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩師從腳趾開(kāi)始一直作業(yè)到頭頂才算結束一套動(dòng)作,從足部向心臟方向進(jìn)行按摩。手法幾乎涵蓋了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有動(dòng)作.泰式按摩是跪式服務(wù)，左右手交替動(dòng)作，用力柔和、均勻、速度適中、順序進(jìn)行。浴后經(jīng)泰式保健按摩，可以使人快速消除疲勞，恢復體能，還可增強關(guān)節韌帶的彈性和活力，恢復正常的關(guān)節活動(dòng)功能，達到促進(jìn)體液循環(huán)，保健防病，健體美容的功效。中式按摩和泰式按摩的區別　　中式按摩是以中醫理論為基礎的保健按摩;以經(jīng)絡(luò )穴位按摩為主，其手法滲透力強，可以放松肌肉、解除疲勞、調節人體機能，具有提高人體免疫能力、疏通經(jīng)絡(luò )、平衡陰陽(yáng)、延年益壽之功效。　　中式按摩的六個(gè)部分

1.頭部

2.大小臂

3.胸腹

4.腿部{正面}

5.后背

6.臀和后腿部　　泰式保健按摩是流行于泰國的一種按摩方式，是由我國的傳統按摩手法演變而來(lái)，它以活動(dòng)關(guān)節為主，手法簡(jiǎn)練而實(shí)用，是保健的較佳手法之一。它以活動(dòng)關(guān)節為主,無(wú)穴位之說(shuō),不同于中式按摩。簡(jiǎn)便易學(xué),難易適中,實(shí)用性強。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩師從腳趾開(kāi)始一直作業(yè)到頭頂才算結束一套動(dòng)作,從足部向心臟方向進(jìn)行按摩。手法幾乎涵蓋了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有動(dòng)作.泰式按摩是跪式服務(wù)，左右手交替動(dòng)作，用力柔和、均勻、速度適中、順序進(jìn)行。浴后經(jīng)泰式保健按摩，可以使人快速消除疲勞，恢復體能，還可增強關(guān)節韌帶的彈性和活力，恢復正常的關(guān)節活動(dòng)功能，達到促進(jìn)體液循環(huán)，保健防病，健體美容的功效。　　傳統中式按摩<按摩時(shí)間：60～90分鐘>　　歷史來(lái)源：傳說(shuō)戰國時(shí)代的神醫華佗是傳統中式按摩的發(fā)明者，經(jīng)過(guò)幾千年的醫學(xué)探索，這種按摩方法現在已經(jīng)比較完善。　　主要功效：幫助慢性疾病康復。輔助功效：增強免疫力、調節情緒、瘦身。　　按摩細節：中式按摩手法眾多，包括按、揉、振等，除用指腹進(jìn)行操作外，還常用到指關(guān)節、手背、手肘等部位。按摩背部、四肢穴位時(shí)，按摩師常用力較大;按摩頭部、腹部穴位時(shí)則不會(huì )太用　　傳統泰式按摩<按摩時(shí)間：60～120分鐘>

3. 泰國旅游古法按摩

3小時(shí)SPA為例：45分鐘去角質(zhì)+15分鐘沐浴+60分鐘泰式按摩+60分鐘面部護理。價(jià)格約2人1000元，人民幣。

4. 泰國泰式古法按摩流程男士

泰式保健按摩是流行于泰國的一種按摩方式，以活動(dòng)關(guān)節為主，無(wú)穴位之說(shuō)，不同于中式按摩。簡(jiǎn)便易學(xué)，難易適中，實(shí)用性強。

泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩師從腳趾開(kāi)始一直作業(yè)到頭頂才算結束一套動(dòng)作，從足部向心臟方向進(jìn)行按摩。

泰式按摩是跪式服務(wù)，左右手交替動(dòng)作，用力柔和、均勻、速度適中、順序進(jìn)行。

浴后經(jīng)泰式保健按摩，可以使人快速消除疲勞，恢復體能，還可增強關(guān)節韌帶的彈性和活力，恢復正常的關(guān)節活動(dòng)功能。

5. 泰國泰式古法按摩大動(dòng)作流程

泰式spa需要先洗澡，然后再按摩。

泰式保健按摩是流行于泰國的一種按摩方式，以活動(dòng)關(guān)節為主，無(wú)穴位之說(shuō)，不同于中式按摩。簡(jiǎn)便易學(xué)，難易適中，實(shí)用性強。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩師從腳趾開(kāi)始一直作業(yè)到頭頂才算結束一套動(dòng)作，從足部向心臟方向進(jìn)行按摩。手法幾乎涵蓋了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有動(dòng)作。

泰式按摩是跪式服務(wù)，左右手交替動(dòng)作，用力柔和、均勻、速度適中、順序進(jìn)行。浴后經(jīng)泰式保健按摩，可以使人快速消除疲勞，恢復體能，還可增強關(guān)節韌帶的彈性和活力，恢復正常的關(guān)節活動(dòng)功能，達到促進(jìn)體液循環(huán)，保健防病，健體美容的功效。

6. 泰國泰式古法按摩精油電話(huà)

泰SPA種類(lèi)很多，價(jià)格也很多在一般的泰式按摩店里大概兩百到三百人民幣，其實(shí)泰國最好體驗一下泰式馬薩雞。價(jià)格實(shí)惠又正宗，一小時(shí)的價(jià)格在40人民幣左右。我就在泰國的芭堤雅工作。

7. 泰式古法按摩介紹

你好，這里是泰式古法按摩，我們會(huì )讓你完全的放松自己，解除疲勞

8. 泰國泰式古法按摩價(jià)格

指泰式古法按摩為泰國古代醫學(xué)文化之一，擁有四千多年歷史，源遠流長(cháng)。除了大家熟悉的關(guān)節紓整外，更有自成一套的經(jīng)脈、穴位按壓及伸展理論。

利用手指、手臂、膝部和雙腿等按摩對方穴位，又在肌肉和關(guān)節上按壓和伸展，令身體、精神和心靈回復平衡，促進(jìn)血液循環(huán)、呼吸系統、神經(jīng)系統、消化系統運作正常和肌肉皮膚新陳代謝。

9. 泰式按摩和古法按摩

In one Spa

在In one Spa，你就能感受到這種味道。這里有個(gè)CD架，里面擺放著(zhù)許多熟悉的音樂(lè )，它將陪你度過(guò)余下的Spa時(shí)光。好久沒(méi)有安安靜靜地聽(tīng)音樂(lè )了，我驚喜地發(fā)現了喜歡的《風(fēng)笛》，欣喜之余立刻擁它入懷。

選香過(guò)程更加神秘有趣，在我面前擺放著(zhù)五種精油，按摩師會(huì )一一打開(kāi)讓我聞香，然后選出我最喜歡的味道。選擇后，按摩師問(wèn)我是不是最近脾胃不合，竟然說(shuō)對了。

我很驚訝，按摩師笑著(zhù)說(shuō)，這里的精油是按照金木水火土來(lái)區分的，我選擇了“土”，證明身體里缺少這種成分，然后推斷得知的。好奇妙，我開(kāi)始陶醉了。

泡在撒滿(mǎn)花瓣的浴缸里幸福得快要睡去，耳邊響起了熟悉的旋律。這時(shí)，按摩師輕輕的敲門(mén)聲打斷了我的思緒，按摩開(kāi)始了。按摩師的手法輕重適中，熟悉的香氣隨著(zhù)她的指尖在我全身游蕩。一切都是熟悉的感覺(jué)，這種感覺(jué)仿佛小時(shí)候躺在媽媽的懷里，放松的，微笑著(zhù)睡去。故鄉就是這樣，天堂也不過(guò)如此吧！

價(jià)格：90分鐘約688元（芳香按摩）

特色項目：按金、木、水、火、土，五行特制精油來(lái)調理身體

Zen Spa

推開(kāi)老式的四合院門(mén)，現代的灰色玻璃鋼隔斷、滄桑的老榆木梳妝臺、隨風(fēng)婀娜著(zhù)的各色垂縵和鋪著(zhù)紫紗的美容榻，以及靜靜在水中盛開(kāi)的金蓮花——禪意無(wú)處不在。

其實(shí)，ZenSpa，翻成漢語(yǔ)，正是“禪意Spa”的意思。

ZenSpa是內地僅有的幾家持有國際水療會(huì )所協(xié)會(huì )專(zhuān)業(yè)資格的水療會(huì )所之一，在圈內頗受認可。設計出自香港名師之手，小小的院落里，既有現代的“酷”，也有古典的“雅”，香熏花瓣交織的東南亞風(fēng)情和五星酒店般舒適的設施也被奇妙地糅和，勾勒出神秘而另類(lèi)的禪意情調。Spa療室雖然不大，但光線(xiàn)異常柔和，背景音樂(lè )舒緩輕柔，也是禪意濃濃。

浴后裹好浴巾，呷一口花茶，按下門(mén)鈴，美麗的理療師就款款地進(jìn)來(lái)為你服務(wù)了。趴在美容榻上，開(kāi)始靜靜享受泰式精油推背帶來(lái)的身與心的放松。力度不輕不重，順著(zhù)背部穴道以手掌或指尖推捏按揉。不一會(huì )兒，后背就漸漸溫熱起來(lái)。這時(shí)，空氣中浮動(dòng)著(zhù)香蠟的暗香和禪樂(lè )的縹緲，令人在按摩的整個(gè)60分鐘里，放松得幾乎要化掉。

穿衣時(shí)，美容師仍會(huì )退出房間，留給你私密的空間。

回家的路上，仍然沉浸在恍如隔世的感覺(jué)中，只有幼滑的肌膚，讓你記起四合院里的一切。

價(jià)格：秋季滋潤組合特惠價(jià)980元（原價(jià)2000元）

特色項目：秋季滋潤組合（身體摩砂＋泡浴＋泰式香熏精油按摩）

長(cháng)城腳下的公社

長(cháng)城腳下的公社就坐落在長(cháng)城腳下占地8平方公里的美麗山谷，42座獨特設計的別墅分散地坐落在靜謐陡峭的山谷，這些別墅共有236間客室，每一棟別墅的房間數從4間到6間不等。從每一棟別墅都可以看到未經(jīng)修復的古老長(cháng)城，并可以從公社的私家小徑通往長(cháng)城。

號稱(chēng)亞太地區最大的Spa品牌——曼達拉 “Mandara”強調東方神秘芳療按摩手法。富節奏、韻律感的Mandara按摩，配合呼吸節奏及精油按摩全身，在天然花香精油的輕揉中，通體舒暢，感受到放松的快感。

按摩師為我選定的房間很大，每一個(gè)角落都流露著(zhù)浪漫味道。熏香的氣息、橘色的燈光都讓人倦意朦朧。Mandara也是Mandara Spa品牌中的招牌芳療按摩手法，結合了巴厘島的精油按摩、日本式指壓、夏威夷式的交錯韻律式舒緩筋骨的手法，還有瑞典歐式揉搓按摩技巧，以及松弛肌肉的泰國拉筋按摩等，總共5種技巧混合，50分鐘的按摩有時(shí)是由2位按摩師依循節奏做雙人四手按摩，也有由較富經(jīng)驗的資深芳療師來(lái)展現按摩的五種技法。

不過(guò)很奇特，這些花樣繁多的按摩并沒(méi)有造成我身體的負擔，反而更加放松，漸漸地睡著(zhù)了。這里的泰式大床奪人眼球，從天花板傾瀉而下的帷幔圍覆這張大床，仿若重現一個(gè)奢華的夢(mèng)境。躺在里面，輪回到盡頭，也不過(guò)如此吧！

價(jià)格：90分鐘大約880元

套餐1小時(shí)～4小時(shí)不等，一千多元到兩千多元都有

特色項目：Mandara招牌芳療按摩手法

北京國際俱樂(lè )部

確切的說(shuō)，應該是在北京國際俱樂(lè )部溫泉及健身中心“玩水”。這里有源自北京地下1500米的天然溫泉，還有玻璃幕墻圍繞、玻璃馬賽克裝飾的溫泉泳池……玩不同的水，有不同的享受。

無(wú)論春夏秋冬，有陽(yáng)光的日子，是在國際俱樂(lè )部的溫泉游泳池“玩水”的最好時(shí)機。玻璃幕墻圍繞的華麗泳池，遠眺是修剪整齊的花園，池邊露臺擺放著(zhù)舒適的沙灘椅，25米長(cháng)的主池及水力溫泉按摩池均由玻璃馬賽克裝飾……將身體仰面輕浮在池中溫泉水上，眼望藍天，沐浴陽(yáng)光，身心舒暢。

理療師根據我當天的身體狀態(tài)，為我安排了一套“芳香理療全身護理”（60分鐘，500元），她說(shuō)這是溫泉中心最有特色的SPA皮膚護理項目之一，使用純凈有效、針對客人特別調配的芳香精油，加上特別設計的按摩技巧，可以讓我全身放松、減輕精神壓力和緊張情緒。

在約好的時(shí)間，我準時(shí)被理療師帶進(jìn)了只有女性才可以進(jìn)入的區域（根據相關(guān)規定，溫泉中心的所有服務(wù)都是男女分開(kāi)的）。

我被領(lǐng)到獨立的理療房。房間不算大，燈光昏暗，熏香爐和音響各自發(fā)揮著(zhù)自己的功能，若隱若現，恰到好處，讓人有種昏昏欲睡的感覺(jué)。首先進(jìn)行的是背部推油，薰衣草芳香溶水精華油，具有鎮定、消炎、平衡的功能，有助身體盡快放松。從背部到腿到足，穴位的點(diǎn)按加上理療師專(zhuān)業(yè)的按摩，使精油很好的滲透，讓肌膚順利吸收，此時(shí)我已漸漸進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

價(jià)格：溫泉身體治療550元～850元，天然熱溫泉VIP護理500元～1300元，溫泉理療組合900元～1800元

特色項目：芳香理療全身護理（特色項目還有草藥和沼澤泥全身護理，頂級純凈身體磨砂按摩，瑞吉招牌護理和溫泉套餐等）

大自在黑泥養生館

整個(gè)廳堂都是深色調的，寧靜、深邃，讓我原本因等待而焦慮的情緒一下子平靜下來(lái)。耳邊響起的潺潺流水，撲鼻的花草香，頓時(shí)讓人有種脫離凡塵的舒適。這里一天只接待55位客人，所以很安靜。換好衣服后到死海水池里體驗漂浮，有工作人員發(fā)給你耳塞，并指導你正確的漂浮在水池中，在此過(guò)程中有兩個(gè)工作人員隨身保護，對水有恐懼的人也可以完全放松地嘗試漂浮。

裹黑泥很新奇也很好玩，想起了童年和兒時(shí)的玩伴一起玩泥巴的情景。工作人員訓練有素，一面為我服務(wù)，一面給我講解一些美容的知識，態(tài)度語(yǔ)氣都很得體。原來(lái)，這里的黑泥是來(lái)自山西運城，那里也有個(gè)死海湖，其泥質(zhì)和水質(zhì)經(jīng)過(guò)科學(xué)驗證跟以色列的黑泥和水都是一樣的。在養生館里給客人門(mén)使用的泥是經(jīng)過(guò)加工的，里面調和了蘆薈汁，起到了保濕的作用，而且味道也比較宜人……后面的話(huà)仿佛成了我睡眠的背景音樂(lè )，請原諒我的無(wú)比放松。黑泥涂滿(mǎn)全身之后，我被用電熱毯裹了起來(lái)，毯子溫度調在了42度，經(jīng)過(guò)25分鐘的加熱我就可以去淋浴沖水，整個(gè)項目就完成了。

在淋浴的時(shí)候，服務(wù)員準備了加了生理鹽水的桃汁，她說(shuō)做完黑泥養生之后體力會(huì )有一些損耗，喝一些加生理鹽水的果汁有助于體能的恢復。“略帶咸味的桃汁很好喝。”仿佛我的味蕾在說(shuō)，又好像我的全身在說(shuō)。

價(jià)格：468元黑泥項目+198元死海漂浮

特色項目：日式黑泥，死海漂浮

I Spa 泰美好（納帕溪谷店）

I Spa的三里屯店離我比較近，但朋友強烈推薦我舍近求遠，去I Spa的納帕溪谷店，說(shuō)環(huán)境特別美。

說(shuō)實(shí)話(huà)，室內環(huán)境沒(méi)有讓我驚艷，我估計常出差住五星級酒店的人應該和我感覺(jué)差不多，就是那種中規中矩的豪華。

I Spa是北京唯一獲泰國大使館認證的泰國Spa，所以我選了古法泰式按摩。這個(gè)按摩要求客人完全放松身體，于是我化身一塊肉，隨便泰國理療師擺布。期間多次想起“庖丁解牛”，感覺(jué)我的肉體遇到了知音。當我盤(pán)腿坐著(zhù)，她引領(lǐng)我的手、讓我的身體伸展成一條美麗的弧線(xiàn)時(shí)，我簡(jiǎn)直都要愛(ài)上理療師那溫暖、胖胖的手。

按摩完，在會(huì )所周?chē)⒉剑琶靼着笥褳槭裁凑f(shuō)“環(huán)境特別美”。園林設計得非常好，自然流暢，沒(méi)有雕琢的痕跡。順著(zhù)小徑在樹(shù)林里走，旁邊的草地上鋪滿(mǎn)黃色的落葉，然后看到一片水面，有叢生的蘆葦。夕陽(yáng)的余光下，鴨子結伴游向我，簡(jiǎn)直就像在演《天鵝湖》。順著(zhù)水邊隨意漫步，遇到一只蘇格蘭牧羊犬在和主人嬉戲，毛發(fā)在風(fēng)里拂動(dòng)。我感覺(jué)自己最近一直厭倦、擰巴的心，又有了愛(ài)的能力。

價(jià)格： 498元（90分鐘）

特色項目：古法泰式按摩