根據不同時(shí)期所呈現的生理、心理特征，我國普通學(xué)校的教育分為五大階段：學(xué)前期（3——6、7歲）為幼兒教育階段、童年期（6、7——11、12歲）為小學(xué)階段、少年期（11、12——14、15歲）為初中階段、青年初期（14、15——17、18歲）為高中階段，青年中、后期（17、18——28歲）為大學(xué)階段。但從目前我國舞蹈專(zhuān)業(yè)教育來(lái)看，分為了中專(zhuān)、大學(xué)兩個(gè)階段：中等舞蹈專(zhuān)業(yè)教育階段（11、12——16、17歲）、大學(xué)舞蹈專(zhuān)業(yè)教育階段（17、18——28歲）。而6——11、12歲便成了學(xué)前教育階段，所以在這個(gè)時(shí)期可以到少兒舞蹈培訓班，少年宮進(jìn)行學(xué)習，打下堅實(shí)的基礎，在小學(xué)畢業(yè)后便可以報考中等舞蹈學(xué)校或中等舞蹈學(xué)校舞蹈專(zhuān)業(yè)，在這個(gè)時(shí)候學(xué)習基本功和表演技巧的最好階段。

年齡太小學(xué)習舞蹈，只能以培養興趣為主，如果要求軟開(kāi)度會(huì )影響孩子的骨骼成長(cháng)。3歲是不適合舞蹈學(xué)習的，你可以放些幼兒舞蹈方面視頻讓孩子產(chǎn)生興趣。

小孩學(xué)舞蹈有9大好處

小孩學(xué)舞蹈有9大好處

我們都希望自己的孩子能全面發(fā)展，贏(yíng)在起跑線(xiàn)上;因此，我們在孩子很小的時(shí)候就把孩子送去學(xué)舞蹈等各種興趣班。可是，你知道嗎?孩子學(xué)舞蹈雖然有很多好處，但也不能過(guò)早，那樣不利于孩子的身心發(fā)展，那么，我們該怎樣培養孩子學(xué)舞蹈呢?

孩子學(xué)舞蹈不宜太早

生活中，不少家長(cháng)都懷著(zhù)通過(guò)學(xué)習舞蹈改變孩子氣質(zhì)的心愿，有的家長(cháng)把剛走明白路的三四歲的孩子送去舞蹈班。其實(shí)在醫生眼里，很多成人后天的脊柱傷，都跟小時(shí)候的不當運動(dòng)有關(guān)，學(xué)習舞蹈并非越早越好。

因為舞蹈畢竟是對身體能力的訓練，太早進(jìn)入舞蹈訓練對于小孩子的肌肉和骨骼發(fā)育不利。專(zhuān)家建議4周歲開(kāi)始學(xué)舞蹈是最科學(xué)的年齡。

作為業(yè)余愛(ài)好，兒童舞蹈對孩子的身體條件要求并不高，只要沒(méi)有嚴重的身體缺陷，都可以學(xué)習。但是，舞蹈學(xué)習的很多益處不是短期就能體會(huì )到的，持之以恒才會(huì )得到更大收獲。當然，如果專(zhuān)業(yè)學(xué)習舞蹈對于舞者身體比例、體重、身高等有比較嚴格的標準。父母可以根據孩子的實(shí)際情況，讓孩子學(xué)習業(yè)余或專(zhuān)業(yè)的舞蹈。

最好4歲開(kāi)始學(xué)習舞蹈

孩子開(kāi)始學(xué)舞蹈，應該在7-10周歲之間，這時(shí)，孩子的身體骨骼發(fā)育比較完全。但是家長(cháng)如果想讓孩子對舞蹈產(chǎn)生興趣，就應該從3-4周歲開(kāi)始，在幼兒園時(shí)期可以鍛煉一下幼兒對舞蹈的協(xié)調性，例如跳一些兒童舞蹈之類(lèi)的，不太需要舞蹈基本功的練習。5周歲以后，就可以對孩子進(jìn)行一些少兒舞蹈基礎培訓。

5―7周歲的時(shí)候，屬于學(xué)舞蹈的初期時(shí)段，不要過(guò)分地讓孩子做劈腿、下彎腰等高難度的動(dòng)作。采用積極鼓勵的方式，讓他們對著(zhù)鏡子看著(zhù)自己做動(dòng)作，培養孩子對舞蹈的興趣。這樣培訓2年左右，就可以要求孩子的基本功專(zhuān)業(yè)一點(diǎn)了。

如果孩子天賦條件突出，很喜愛(ài)舞蹈，有意愿進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的舞蹈學(xué)習的話(huà)，建議等到10歲以上為最佳。因為專(zhuān)業(yè)舞蹈訓練強度大、時(shí)間長(cháng)，對于10歲以下孩子的生長(cháng)發(fā)育是十分不利的。

這里還需要補充一點(diǎn)，針對3歲前的孩子，一些質(zhì)量較高的幼教培訓機構專(zhuān)門(mén)設置了奧爾夫音樂(lè )課程，其中包含了兒童舞蹈的啟蒙教育。這種學(xué)習是以激發(fā)和培養幼兒本身的律動(dòng)、節奏感為目標，課程內容也大多是一些自?shī)省⒆园l(fā)、模仿性行為，是一種新興的幼兒藝術(shù)教育方式。

兒童的思維以具體、形象、生動(dòng)為主要特點(diǎn)。所以，形象優(yōu)美、動(dòng)作生動(dòng)的舞蹈配以富于詩(shī)情畫(huà)意的音樂(lè )，立刻能使兒童產(chǎn)生喜愛(ài)和向往之情，激發(fā)起兒童學(xué)習舞蹈的欲望。家長(cháng)在教育過(guò)程中，要注意喚醒孩子的心靈，在示范、講解時(shí)，要盡量把最準確、最優(yōu)美的表情、動(dòng)作顯示給孩子，讓藝術(shù)的魅力使孩子陶醉在美的海洋之中。

孩子學(xué)舞蹈的9大好處

1、形體優(yōu)美：正處于快速生長(cháng)發(fā)育時(shí)期的孩子，經(jīng)過(guò)舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問(wèn)題。舞蹈促進(jìn)少年兒童的生長(cháng)發(fā)育。據統計調查，同樣性別同年齡的兒童，參加舞蹈訓練的比不參加舞蹈訓練的，身高平均要高4--8厘米。

2、動(dòng)作協(xié)調：舞蹈需要全身各部位的`配合，通過(guò)音樂(lè )與舞蹈動(dòng)作的和諧達成動(dòng)作協(xié)調性的訓練，并且使孩子更有節奏感。

3、肢體靈活性和柔韌性：由于經(jīng)常練習壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動(dòng)作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質(zhì)。經(jīng)過(guò)訓練，兒童的力量、控制、穩定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會(huì )得到提高。

4、鍛煉毅力：從基本功開(kāi)始訓練能培養他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。

5、提高身體素質(zhì)：舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習后能促進(jìn)孩子食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會(huì )。使少兒神經(jīng)系統的結構和機能發(fā)生適應性改善，促進(jìn)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、肢體感覺(jué)等各感覺(jué)機能的提高，使大腦更靈活、健全，反應更迅速，動(dòng)作更靈敏。舞蹈還有利于提高生理機能。訓練能夠改善心肺系統的結構和功能，減少患心臟病的危險性，降低血壓和增加骨胳密度，同時(shí)使人精力和體力更加充沛，不易疲勞。

6、提高合作能力和集體榮益感：舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練了孩子們的合作精神，養成自覺(jué)遵守規則、紀律，培養了協(xié)作的觀(guān)念。

7、培養審美情感：舞蹈是通過(guò)音樂(lè )、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現內心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛(ài)生活，并能欣賞美、體驗美。

8、培養自信心：舞蹈演出能培養孩子當中表演的能力，使孩子們不怯場(chǎng)，表現力強，增強自信心和更好的心理素質(zhì)。

9、培養孩子的想象力：舞蹈是通過(guò)形體、動(dòng)作、眼神來(lái)表現的，在跳舞的過(guò)程中能激發(fā)孩子的想象力、創(chuàng )造力，尤其是自編自演的作品，能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。

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