藏族是一個古老而熱情的民族，在漫長的歷史中，也形成了自己的生活習(xí)慣和生活中的禁忌。　　
1、兩個久別重逢的朋友互相打招呼或聊天時，你的手不能搭在對方的肩膀上。
　　2、不能跨過或踩在別人的衣服上，也不能把自己的衣物放在別人的衣服上，更不能從人身上跨過去。　　 3、婦女晾衣服，尤其褲子不能晾在人人經(jīng)過的地方。
　　 4、不能在屋里吹口哨或大聲哭叫。　

5、家里人出遠(yuǎn)門，客人剛走，中午和太陽落山后及藏歷大年初一不能掃地或倒垃圾。　　

6、外人不能當(dāng)著已故人的親屬的面提已故人的名字。　　

7、今年該完成的活不能留在明年干，如捻毛線、織毛衣、地毯等。　　

8、黃昏時，不能隨便到人家里走，尤其人家將有分娩的孕婦及剛生產(chǎn)的產(chǎn)婦或重病人時，陌生人更不能去。　　

9、過了中午以后，不能把家里的任何財產(chǎn)拿出去。　　

10、一個陌生人到你從來沒有到過的大山及懸崖峽谷，不能大聲喧嘩。　　

11、不能跨或踩吃飯的用具、鍋碗、瓢盆等。　　

12、家里有兩個人同時出門，并且朝相反方向走，不能同時出家門，必須前后出門而且出門時間要隔開。　　

13、婦女到晚上不能梳頭和洗頭，也不能披著頭發(fā)出門。　　

14、在使用掃把和簸箕時，不能直接用手傳遞，必須先放在地上，然后另一個人從地上撿起來。　　 15、每當(dāng)親朋好友到你家串門或看望你時，會拿些酥油茶或青稞酒等物品作為禮物送你，客人臨走時把東西騰出來，不能全部騰空，必須留一點(diǎn)在里面或換一點(diǎn)自家的東西裝上。　　

16、有缺口或有裂縫的碗不能用來吃飯，也不能給客人倒茶。

　　神秘而強(qiáng)烈的宗教氣氛是拉薩甚至是整個西藏地區(qū)的一大特色，而藏胞的許多風(fēng)俗都是由宗教儀式演化而來，即使不是來自于宗教，也被賦予了濃厚的宗教色彩。
獻(xiàn)哈達(dá)
　　獻(xiàn)哈達(dá)是藏族人民表示友好、祝福的最常用的禮節(jié)，無論婚喪嫁娶、喜慶節(jié)日，還是迎來送往、拜會尊長，甚至連朝見佛像都有獻(xiàn)哈達(dá)的習(xí)慣。
　　哈達(dá)一般是白色的，代表純潔、吉祥。婚禮上獻(xiàn)哈達(dá)表示祝福新郎新娘夫妻恩愛、白頭偕老；而葬禮上獻(xiàn)哈達(dá)則代表對逝者的悼念和對家屬的安慰；喜慶節(jié)日獻(xiàn)上哈達(dá)表示祝賀節(jié)日快樂、生活幸福，迎客時奉獻(xiàn)哈達(dá)，表示對客人的歡迎和友好；離別時在自己的座位后放上一條哈達(dá)表示人雖離去但心還在；對長輩獻(xiàn)哈達(dá)，表示無限的敬意。
　　哈達(dá)是藏民族最崇高的禮物，除了有白色的，還有五彩的，藍(lán)、白、黃、綠、紅分別代表藍(lán)天、白云、大地、江河和空間護(hù)法神，這種五彩哈達(dá)只用在覲見活佛時，平常很少用，因為在佛教教義中五彩哈達(dá)是菩薩的衣服。