藏族是一個(gè)古老而熱情的民族，在漫長(cháng)的歷史中，也形成了自己的生活習慣和生活中的禁忌。　　
1、兩個(gè)久別重逢的朋友互相打招呼或聊天時(shí)，你的手不能搭在對方的肩膀上。
　　2、不能跨過(guò)或踩在別人的衣服上，也不能把自己的衣物放在別人的衣服上，更不能從人身上跨過(guò)去。　　 3、婦女晾衣服，尤其褲子不能晾在人人經(jīng)過(guò)的地方。
　　 4、不能在屋里吹口哨或大聲哭叫。　

5、家里人出遠門(mén)，客人剛走，中午和太陽(yáng)落山后及藏歷大年初一不能掃地或倒垃圾。　　

6、外人不能當著(zhù)已故人的親屬的面提已故人的名字。　　

7、今年該完成的活不能留在明年干，如捻毛線(xiàn)、織毛衣、地毯等。　　

8、黃昏時(shí)，不能隨便到人家里走，尤其人家將有分娩的孕婦及剛生產(chǎn)的產(chǎn)婦或重病人時(shí)，陌生人更不能去。　　

9、過(guò)了中午以后，不能把家里的任何財產(chǎn)拿出去。　　

10、一個(gè)陌生人到你從來(lái)沒(méi)有到過(guò)的大山及懸崖峽谷，不能大聲喧嘩。　　

11、不能跨或踩吃飯的用具、鍋碗、瓢盆等。　　

12、家里有兩個(gè)人同時(shí)出門(mén)，并且朝相反方向走，不能同時(shí)出家門(mén)，必須前后出門(mén)而且出門(mén)時(shí)間要隔開(kāi)。　　

13、婦女到晚上不能梳頭和洗頭，也不能披著(zhù)頭發(fā)出門(mén)。　　

14、在使用掃把和簸箕時(shí)，不能直接用手傳遞，必須先放在地上，然后另一個(gè)人從地上撿起來(lái)。　　 15、每當親朋好友到你家串門(mén)或看望你時(shí)，會(huì )拿些酥油茶或青稞酒等物品作為禮物送你，客人臨走時(shí)把東西騰出來(lái)，不能全部騰空，必須留一點(diǎn)在里面或換一點(diǎn)自家的東西裝上。　　

16、有缺口或有裂縫的碗不能用來(lái)吃飯，也不能給客人倒茶。

　　神秘而強烈的宗教氣氛是拉薩甚至是整個(gè)西藏地區的一大特色，而藏胞的許多風(fēng)俗都是由宗教儀式演化而來(lái)，即使不是來(lái)自于宗教，也被賦予了濃厚的宗教色彩。
獻哈達
　　獻哈達是藏族人民表示友好、祝福的最常用的禮節，無(wú)論婚喪嫁娶、喜慶節日，還是迎來(lái)送往、拜會(huì )尊長(cháng)，甚至連朝見(jiàn)佛像都有獻哈達的習慣。
　　哈達一般是白色的，代表純潔、吉祥。婚禮上獻哈達表示祝福新郎新娘夫妻恩愛(ài)、白頭偕老；而葬禮上獻哈達則代表對逝者的悼念和對家屬的安慰；喜慶節日獻上哈達表示祝賀節日快樂(lè )、生活幸福，迎客時(shí)奉獻哈達，表示對客人的歡迎和友好；離別時(shí)在自己的座位后放上一條哈達表示人雖離去但心還在；對長(cháng)輩獻哈達，表示無(wú)限的敬意。
　　哈達是藏民族最崇高的禮物，除了有白色的，還有五彩的，藍、白、黃、綠、紅分別代表藍天、白云、大地、江河和空間護法神，這種五彩哈達只用在覲見(jiàn)活佛時(shí)，平常很少用，因為在佛教教義中五彩哈達是菩薩的衣服。