中國是一個(gè)具有五千多年文化的文明古國，中華文化博大精深，中國又是一個(gè)多民族國家各民族又有自己的獨特文化，應當傳承的習俗很多，光說(shuō)漢族就有許多傳統節日，如春節、清明、端午、豐收節、中秋節、重陽(yáng)節等。國慶節，抗戰紀念日等更加須要傳承。炎黃子孫在發(fā)展中傳承，在傳承中發(fā)展中華傳統文明習俗是我們中華兒女義不容辭的責任。
在歷史傳承中逐漸形成中國獨特文化特色，并且在與時(shí)俱進(jìn)中能被賦予現代意義的文化習俗，才能順其自然的傳承下去。
文化和習俗，不可分割，總是和人們的物質(zhì)和精神生活共存共生，古人的智慧創(chuàng )造了文化習俗，而大浪淘沙，讓一些得以傳承，一些被無(wú)情摒棄。
琴棋書(shū)畫(huà)是中國文化的文脈，一脈相承，代代相傳，是現代人必須要做的事情。音樂(lè )是最能直觀(guān)打動(dòng)人的藝術(shù)，中國的民族音樂(lè )雖然古曲譜很少流傳下來(lái)，但中國民族音樂(lè )的載體樂(lè )器，卻讓現代人越來(lái)越喜愛(ài)，古琴、琵琶、二胡、笛蕭等等，都越來(lái)越多的被人學(xué)習，中國流行音樂(lè )也越來(lái)越多的運用這些樂(lè )器來(lái)豐富創(chuàng )作元素，這樣的文化怎么會(huì )不被傳承。
圍棋，如今在東亞的日本和韓國等地都很流行，而圍棋也使中國產(chǎn)生了許多受人尊重的大師，遠有聶衛平，近有柯潔，圍棋不單純是一種技藝，而且通過(guò)圍棋也拉近了東亞國家的文化交流，有利于睦鄰友好和和平發(fā)展。
書(shū)法和中國水墨畫(huà)，目前很多小孩，甚至成人都在學(xué)習，中國的象形字，成就了毛筆書(shū)法，而一支毛筆不僅能寫(xiě)字，還被賦予繪畫(huà)的功能，這是世界其他文化所沒(méi)有的。
琴棋書(shū)畫(huà)這些技藝方面的文化傳承，更多的需要和現代技藝緊密結合，才能更好的傳承下去。
節日習俗是老百姓物質(zhì)和精神生活結合最好的文化傳統。中國古代形成了很多節日，如春節、清明、端午、中秋等，這些紀念日和節日，很多都和中國的傳統飲食相輔相成，而且還賦予了很多精神領(lǐng)域方面的意義，不僅凝聚了家庭和家族，也凝聚了中國百姓對國家的認同感。
春節包餃子、端午吃粽子、中秋送月餅，中國古代生產(chǎn)力并不發(fā)達，戰亂和災害，都使普通百姓的日子過(guò)得緊緊巴巴，但年年難過(guò)年年總要過(guò)。
春節農閑，是家人和家族團聚的日子，好好貼個(gè)春聯(lián)、串個(gè)門(mén)、驅個(gè)邪、吃頓像元寶一樣的餃子，希望來(lái)年五谷豐登，豐衣足食。
清明時(shí)節，老百姓并沒(méi)忘記過(guò)世的家人，這一天掃墓燒紙，把哀思傳達給過(guò)世的家人，也希望過(guò)世家人保佑在世的越來(lái)越好。
中秋時(shí)節，因為生活的艱辛，很多人外出謀生，很少能與家人團圓，而這一天的月亮是最圓的，吃著(zhù)象征團圓的月餅，對著(zhù)滿(mǎn)月思念家鄉，因為他知道，在家鄉的親人這一時(shí)刻也在做著(zhù)同樣的事情，這不就好像親人面對面在相聚嗎？
中國的傳統節日，能夠將老百姓的家人凝聚起來(lái)，也能增加老百姓對民族傳統文化和飲食的認同，在結合現代人的一些特點(diǎn)，節日的傳承將更加有意義。
中國的養生和中醫文化應該發(fā)揚光大，加以傳承。我把中華武術(shù)放在了養生文化中，因為我覺(jué)得中華武術(shù)在冷兵器時(shí)代是戰場(chǎng)殺敵，日常自保拒敵的技藝，但現代，武術(shù)的意義，我覺(jué)得更應該在強身健體，提高國民健康水平上發(fā)揮更大的作用，這樣武術(shù)才不是成為被人懟的雞肋，而中國武術(shù)那么豐富的種類(lèi)和完善的套路，卻很少有人去優(yōu)化開(kāi)發(fā)，讓老百姓受益，而現在小孩學(xué)的最多的確實(shí)跆拳道，太極拳變成了老年人的一個(gè)小眾聚會(huì )，還不如廣場(chǎng)舞的號召力，所以，現代化對于武術(shù)來(lái)講非常重要，否則，真的最后會(huì )被社會(huì )拋棄。
中醫雖然沒(méi)有經(jīng)過(guò)現代科學(xué)的驗證，但卻經(jīng)過(guò)中國千年醫學(xué)經(jīng)驗的積累，完全否定中醫的作用肯定是不對。中醫在國內的發(fā)展確實(shí)滯后，而周邊日本韓國卻做的有聲有色，這是需要我們中醫行業(yè)深刻思考的。
傳承是需要傳承能使老百姓受益的文化和習俗，一種文化習俗在驚艷，號召大家傳承，但暫時(shí)的維持也不會(huì )長(cháng)久，失傳是遲早的事，重要的是文化習俗的現代化改造，只有能不斷與時(shí)俱進(jìn)的文化習俗，才能有發(fā)展傳承下去的生命力。
