具體的你吃點(diǎn)自己喜歡吃的東西 找點(diǎn)開(kāi)胃的食品多吃點(diǎn)水果 精神不好有很多原因 如果沒(méi)有生病的話(huà)你就多休息一下 補品少吃點(diǎn)為好 沒(méi)有什么好處 如果生病了話(huà) 去醫院檢查一下 治好了自然這些癥狀也就消失了

英國的特色是什么要地方

1、男人穿裙子
在世界不多見(jiàn)，蘇格蘭男人就是其中一例。頭戴小黑呢帽，身著(zhù)花格裙及短襪，手上拿著(zhù)管風(fēng)笛，這是蘇格蘭男人引以為傲的打扮。蘇格蘭人愛(ài)穿花格裙，是因為不同圖案的花格布代表著(zhù)不同的氏族，每一個(gè)氏族都為自己設計一種代表氏族精神及血緣關(guān)系的花格布裙。當氏族人穿上自己氏族的花格布，，也同時(shí)穿出了他們族人的驕傲、責任與忠誠。
2、民俗禮儀
英國人給人的印象是及保守又富有幽默感。英國人傾向于接受熟悉的事物，對于新奇或者外來(lái)的東西總是持懷疑的態(tài)度。英國人比較謙虛，自夸是沒(méi)有教養的表現。英國人非常看重一個(gè)人的幽默感。英國式幽默的出發(fā)點(diǎn)自我貶低，以自負為大敵，其最終目的是能夠自嘲，嘲笑自己的缺點(diǎn)、失敗、窘境乃至自己的理想。他們不相信華麗的詞藻和自夸之詞。英國人熱愛(ài)體育，現代形式的體育運動(dòng)幾乎全是英國人的發(fā)明，如拳擊、橄欖球、曲棍球和網(wǎng)球等。
3、飲食
英國菜比較簡(jiǎn)單，制作方式只有兩種：放入烤箱烤，或者放入鍋里煮。做菜是什么調味品都不放，吃的時(shí)候在以個(gè)人愛(ài)好放些鹽、胡椒或芥末、辣醬油之類(lèi)。 英國的特色菜有烤牛排，炸魚(yú)，炸馬鈴薯
4、禮節
在英國女士?jì)?yōu)先是人人皆知的行為準則。進(jìn)房間后進(jìn)餐館大多是女子在前，男的要替女士開(kāi)門(mén)。在街上行走或過(guò)馬路時(shí)，男子要走在女士身旁靠來(lái)車(chē)方向的一側。宴會(huì )上，女士進(jìn)客廳時(shí)，廳中的男子要站起來(lái)以示敬意，女士則不必其身為禮。作介紹時(shí)，通常把男士介紹給女士，年輕的介紹給年長(cháng)的。在客廳里就座的宴會(huì )，男士們應為女士們拉開(kāi)椅子，幫女士入座。被邀請到英國人家做客，如果是社交聚會(huì )，早到是不禮貌的，因為女主人正在做準備，還沒(méi)完全準備好客人就到了，會(huì )使他感到非常尷尬。晚到10分鐘最佳，晚到半小時(shí)就顯得太遲了，須向主人道歉。在主人叫做的太晚也是很不禮貌的。最好在10點(diǎn)至11點(diǎn)之間離開(kāi)或者餐后1小時(shí)告別。如被邀請留下來(lái)住幾天或度周末，可在離開(kāi)錢(qián)送束花給女主人。英國人吃飯的規矩復雜，最主要的是坐直，吃飯是不準不停的交談。倘是應放在湯盆的托碟上，咖啡匙要放在茶托上。不能把自己使用的匙子留在湯盆火咖啡杯上。吃東西時(shí)不要弄出聲響，否則，就會(huì )被認為是不懂規矩。喝湯時(shí)用匙的一側從里往外舀，不能用匙頭，更不能端著(zhù)湯盆把盆地剩的湯全喝光。每餐一般只有一道主菜、沙拉和甜食。不能在餐桌上抽煙和打飽嗝。喝咖啡時(shí)要就著(zhù)杯子，咖啡匙要放在托盤(pán)上。
5、倫敦的酒吧
英國街頭巷尾到處都有酒吧，喝啤酒已成為倫敦人的傳統習慣之一。有的酒吧已有100多年的歷史。英國的酒吧一般裝修得古色古香，有雕花的門(mén)窗、磨花的大玻璃窗面和錚亮的吧臺。酒吧已成為倫敦的一種文化。
6、禁忌與習俗
英國人有排隊的習慣，加塞是一種令人不齒的行為。英國人非常不喜歡談?wù)撃腥说墓べY和女人的年齡，英國女士認為年齡是自己的秘密。在英國購物，最忌諱的是砍價(jià)。英國人不喜歡討價(jià)還價(jià)，認為這是很丟面子的事情。英國人上廁所時(shí)不會(huì )直截了當地說(shuō)“去上廁所”， 一般說(shuō)“請原諒幾分鐘”或“我想洗手”等。小孩子們一般說(shuō)“我要去那個(gè)地方”。在朋友之間和家庭內部，“100號”則是最常用的說(shuō)法。英國大型舞會(huì )一般在晚間10時(shí)左右開(kāi)始。主人邀請客人應事先寄送請柬，邀請的客人男女數目要大致相當。被邀請的人一定要看清請柬上是否設有晚飯。參加舞會(huì )的客人服裝要整齊，跳舞是男賓要輪流請女賓，其中有一次必須與女主人跳舞。參加舞會(huì )的人可隨來(lái)隨走，走時(shí)不跟主人打招呼不算失禮