“試登山岳高，方見(jiàn)草木微”
春天一到，出游季就緊隨其后，
全家皆宜的休閑方式莫過(guò)于踏青、登山，
既鍛煉了身體，又欣賞了美麗的山景，一舉兩得。
北京周邊這些地方，堪比“天然氧吧”，登山好去處。趁著(zhù)假期，空閑周末，去放松放松吧。
黃草梁風(fēng)景區位于門(mén)頭溝區齋堂鎮北14千米處，海拔1737米，為燕山期以來(lái)形成的復式向斜山。山勢和緩，頂部呈傾斜的巖溶高原形態(tài)。山上一條東西延綿數公里的高山草甸，一年中只有幾個(gè)月返綠還青，大部分時(shí)間都是深黃色，故稱(chēng)其為黃草梁。
黃草梁被譽(yù)為古道明珠，是京西古道上一個(gè)極好的 旅游 驛站。
這里風(fēng)景優(yōu)美、氣候宜人，集自然景觀(guān)與人文景觀(guān)于一身，是 旅游 、觀(guān)光、考古的理想去處。
這里的花三季不斷，春季有山桃花、山杏花、二月蘭，五月有大丁香花、杜鵑花，六月有野玫瑰、山丹花，七月黃花，八月繡球，九月江西臘、紅豆，十月還有野菊花。點(diǎn)綴了山間景色。春季來(lái)此游玩，正是山花爛漫時(shí)。你準備好了嗎？
登山遠眺山連山、峰連峰、峰巒疊翠，連綿起伏，直到天邊。如果在這里看山海日出，則是氣象萬(wàn)千，美不勝收。黃草梁上的沿字號敵臺施工細致，用料精實(shí)，雖經(jīng)四百余年風(fēng)雨剝蝕，至今仍雄姿依舊。
這里正待開(kāi)發(fā)，基本 旅游 設施還不完善。從長(cháng)遠觀(guān)點(diǎn)看，保護較開(kāi)發(fā)更重要，風(fēng)景資源是 旅游 載體，相信在不遠的將來(lái)這里也將成為一個(gè)人們登山春游的好去處。
蟒山國家森林公園位于北京昌平區境內，公園有近13萬(wàn)畝面積的人工林，森林覆蓋率為96.5%，是一座名副其實(shí)的天然氧吧。園內各類(lèi)樹(shù)木花卉170余種，擁有廣闊的自然森林植被景觀(guān)、獨特的人文景觀(guān)，終年蔥翠，四季錦繡，是北京市面積最大的國家森林公園。
蟒山屬燕山支脈――軍都山的一部分，最高峰海拔659m。因其山勢起伏如大蟒，故名蟒山。這里的石階由3666塊條石鋪就，是北京最長(cháng)的登山臺階，拾階而上，一步一景，如天梯直入云霄。
蟒山公園內除擁有面積廣闊的自然森林植被景觀(guān)外，還有獨特的四最四奇。
坐落在半山腰的蟒山大佛，高9.99米，重3000噸，號稱(chēng)華北地區第一大佛。山頂處有一人工天池，是十三陵抽水蓄能電站，蓄水量達400萬(wàn)立方米，是國內最大的人工天池。周末來(lái)此處登高眺遠，開(kāi)闊心胸，也是極好的！
蟒山最美的是秋天，秋天到蟒山，可以采摘野味酸棗，嘗鄉村野菜，共賞停車(chē)坐愛(ài)楓林晚，霜葉紅于二月花的美妙情趣。
鷲峰森林公園位于北京城西大西山風(fēng)景區中部，公園自然環(huán)境優(yōu)美，山勢陡峭，山峰林立，山石神形兼備。園內最高峰海拔1153米，鷲峰主峰海拔465米。遠望鷲峰，山巒上的兩座峰相對而立，宛如一只俯沖而來(lái)的鷲鳥(niǎo)，栩栩如生，由此得名。
鷲峰有許多奇妙之處，其中一奇當首推樹(shù)木繁多。很難想象雖然距京城只有幾步之遙，但竟有如此茂密的森林，令人叫絕。這個(gè)800多公頃的公園堪稱(chēng)是綠色植物的寶庫，森林覆蓋率高達96.2%，是綠色植物的天然儲藏地。
春天，這里十里花香，桃李爭艷，玉蘭花、山杏白如飛雪，映山紅、杜鵑艷過(guò)流云。山下遍植杏樹(shù)，花信時(shí)節，有“十里杏花一色紅”的景象。
這里的山有險峻有輕緩，有巖石有綠植，是周末出游的好去處！
紅螺山是因紅螺寺而得名的，紅螺寺是著(zhù)名的佛教勝地，山頂海拔812.9米，山前坡平緩，便于爬山游玩，而后坡陡峭，適于攀登探險。奇妙的地理環(huán)境和氣候條件，成就了一方完美殊勝、絕塵脫俗的“凈土佛國”。紅螺寺的自然景觀(guān)十分秀美，環(huán)境很幽靜，是爬山的好地方。從山頂遠望，但見(jiàn)一望無(wú)垠的華北大平原萬(wàn)里煙波，南望首都北京的依稀可辨，密云水庫浩瀚無(wú)垠。
紅螺寺內除了有大量植物供觀(guān)賞之外，其中有三景“御竹林”、“雌雄銀杏”、“紫藤寄松”被稱(chēng)為紅螺寺三絕景。
御竹林
御竹林在山門(mén)之前，現有竹子上百萬(wàn)棵，竹林已經(jīng)種植了600多年，康熙皇帝曾專(zhuān)門(mén)下令維護，長(cháng)勢茂盛十分壯觀(guān)。
紫藤寄松
紫藤寄松在大雄寶殿后面的院落里，兩顆碗口粗的藤蘿樹(shù)爬滿(mǎn)了一棵平頂松樹(shù)的枝頭。每年5月初，滿(mǎn)架的藤蘿花就象一串串的紫瑪瑙墜滿(mǎn)整個(gè)枝頭，構成一只花傘，非常漂亮。
雌雄銀杏
雌雄銀杏是指大雄寶殿前的兩棵古銀杏樹(shù)，東邊為雌樹(shù)，只結果不開(kāi)花，西邊為雄樹(shù)，只開(kāi)花不結果。兩棵樹(shù)都高大粗壯，樹(shù)齡超過(guò)千年。神奇的是，它從根部長(cháng)出了十個(gè)筆直筆直向上發(fā)展的枝干，形狀奇特。而每到秋天，金黃色銀杏葉把大雄寶殿襯托得輝煌壯觀(guān)，惹人駐足留連。
上方山國家森林公園位于北京房山區境內，具有2000年的佛教文化 歷史 ，是一座集自然、佛教和溶洞為一體的綜合性的國家森林公園，更是集山、林、洞、寺、泉、館、坑景觀(guān)為一體的綜合性多功能景區，被定為全國二十家示范型森林公園之一，為北京西南天然植物園綠色健身房。
上方山是山岳型自然風(fēng)景區，有山峰12座，中天之柱是上方山最高山峰，海拔860米，亦稱(chēng)“摘星索”。上方山有“南有蘇杭，北有上方”的美譽(yù)。九大洞穴景觀(guān)奇特，最著(zhù)名的是“云水洞”，洞中有108個(gè)自然景觀(guān)。森林覆蓋率達90%以上，擁有北京地區最大的名木古樹(shù)群，景區每年4-5月舉辦“賞牡丹藤蘿花”活動(dòng)。
百花山自然風(fēng)景區地處北京市門(mén)頭溝區境內，太行山北端，小五臺山支脈。
百花山山體主要由于火山噴發(fā)、剝蝕形成，山勢高峻挺拔，百花山環(huán)境獨特，風(fēng)景優(yōu)美，是一個(gè)很好的 旅游 場(chǎng)所。
景區以自然風(fēng)光為主，在森林云海間徒步登山，一路呼吸大自然的清新空氣，無(wú)比暢快。
百花山主峰海拔1991米，最高峰百草畔海拔2049米，為北京市第三高峰。
森林覆蓋率達90%，山勢險峻秀麗。這里夏季可見(jiàn)白云在山巔繚繞，山間數十里的緩坡，綠草如茵，各色野花姹紫。春暖花開(kāi)的季節來(lái)這里游玩，風(fēng)景定是美不勝收！
每年6-8月，山頂的百花草甸野花盛開(kāi)，還經(jīng)常有云海等奇觀(guān)，適合攝影。
百花山游玩較為簡(jiǎn)單，游客進(jìn)入景區后即開(kāi)始登山，大約需要2小時(shí)到達山頂，游玩后下山即可。
妙峰山位于北京市門(mén)頭溝區妙峰山鎮，是集人文和自然風(fēng)光于一體的自然風(fēng)景 旅游 景區。
妙峰山為北京著(zhù)名的“八頂”之一，主峰海拔1291米，妙峰山是京郊一處集宗教朝圣、山地度假為一體的 旅游 勝地。
景區以“古剎”、“奇松”、“怪石”、“異卉”而聞名。屬太行山余脈，主峰海拔1291米，山勢峭拔，有日出、晚霞、霧凇、山市等時(shí)令景觀(guān)和千畝玫瑰花，有華北地區規模最大的傳統朝圣廟會(huì )等。
春季正是妙峰山山花爛漫之時(shí)，白色的山杏花、粉紅的山桃花開(kāi)遍了山野，幽幽山谷中，繁花漸欲迷人眼的景象引來(lái)了大批的市民前來(lái)賞花祈福。
山腳下的澗溝村是我國的玫瑰之鄉，培育千余畝妙峰玫瑰。
云蒙山，被稱(chēng)為“小黃山”，地處密云縣和懷柔縣交界處，古稱(chēng)“云夢(mèng)山”，是京郊著(zhù)名的風(fēng)景名勝區。
海拔1414米，山脈溝谷切割幽深，奇峰異石多姿，飛瀑流泉遍布，云霧變幻莫測，林木花草馥郁，自然風(fēng)景十分優(yōu)美。是北京市著(zhù)名的國家級森林公園。
云蒙山山中水流終年不斷，溪流在高山峽谷中急馳轟鳴，加上溪邊片片蘆葦，造就出北國江南韻味，令人更覺(jué)秀美。
且氣候涼爽宜人，空氣中負氧離子含量極高，山中植被覆蓋率達90%以上。云蒙山最炎熱的7月，平均溫度為20℃，比避暑山莊還低。
霧靈山位于北京東北方向，燕山山脈主峰，海拔2118米。每當云霧涌起時(shí)，云鋪成路，人行在天，如入仙境。可來(lái)此穿越、露營(yíng)、探險。
霧靈山為國家級自然保護區，森林覆蓋率高達93%。由于霧靈山生物資源豐富，因此被專(zhuān)家譽(yù)為華北物種基因庫， 是 旅游 度假、休閑避暑、科學(xué)研究、教學(xué)實(shí)習、攝影寫(xiě)生的理想勝地。
霧靈山的年平均溫度不高，而每年最熱的時(shí)候也很適宜。正是具備這樣的氣候屬性，霧靈山堪稱(chēng)河北避暑山莊之外的又一個(gè)是華北避暑點(diǎn)。
夏天的時(shí)候若去霧靈山，玩水、看瀑布、避暑都不錯。
靈山地處北京門(mén)頭溝西北部，主峰海拔2303米，海拔高度超過(guò)廬山、泰山、黃山等著(zhù)名山峰，是北京第一峰。
由于其海拔高度所致，使靈山形成北京地區集斷層山、褶皺山為一體，奇峰峻俏、花卉無(wú)限的風(fēng)光為一體的自然風(fēng)景區。
靈山天然景觀(guān)獨特，夏季氣候變幻莫測，山間云霧繚繞，山腳郁郁蔥蔥，山頂卻常年積雪，靈山是京郊山峰的一大特色。
靈山既有暖溫帶植被，又有西伯利亞寒冷地帶親緣植被，尤以高山草甸最為著(zhù)名。
同時(shí)也是新疆細毛羊、伊犁馬、青藏牦牛在北京唯一的天然繁衍養殖場(chǎng)，也是野生動(dòng)物的樂(lè )園。
靈山擁有優(yōu)美的自然景觀(guān)，不僅可觀(guān)云海、賞日出、聞花香、聽(tīng)松濤，還有著(zhù)北京最美的亞高山草甸，尤其是盛夏季節，山上草甸一望無(wú)際，吸引了不少前來(lái)觀(guān)賞的游客。
