1. 旅游回來(lái)感覺(jué)好累,每天想睡覺(jué)
旅游本來(lái)是一個(gè)放松身心的活動(dòng), 然而很多人會(huì )覺(jué)得旅游回來(lái)之后反而更累,這是因為以下幾個(gè)原因:
運動(dòng)過(guò)度。旅游往往是一種長(cháng)途跋涉,游山玩水,需要消耗很多體力和精力, 就算坐車(chē)時(shí)間長(cháng)了,也會(huì )人困馬乏會(huì )。旅途中導致精力消耗很快,旅游結束后就會(huì )覺(jué)得疲憊不堪!
睡眠不足。旅游特別是跟團游,由于行程安排緊湊、頻繁購物等原因,導致睡眠時(shí)間不足或者睡眠質(zhì)量不高,特別是夜間在車(chē)上過(guò)夜的游客,更容易導致睡眠不足。
飲食不適。在旅游的過(guò)程中,可能因為口味不對或者飲食安全等方面的問(wèn)題,造成身體不適,整個(gè)人萎靡不振的情況。
心理落差。出游前興致勃勃、充滿(mǎn)期待,旅游中激動(dòng)興奮,旅途接近尾聲或者在返程后覺(jué)得這趟旅游“不過(guò)如此!”,從而產(chǎn)生心理落差和倦怠感。
作息規律。 旅途中時(shí)間安排與平時(shí)在家不一致,導致生活習慣被打破甚至生物鐘紊亂,造成身體不適。
盲從熱門(mén)景點(diǎn)。國人太盲從于“熱門(mén)景點(diǎn)”,再加上中國人的假期比較集中,大家都是假期集中出來(lái)旅游,像春運火車(chē)站一樣,熱門(mén)景點(diǎn)都是人擠人,隨便一個(gè)熱門(mén)景區排一兩個(gè)小時(shí)的隊,不僅身體累,心也是累的不行。
旅游特別是跟團游這種旅游方式,每天清早早起床,只為去景點(diǎn)瞟一眼,下車(chē)拍照,上車(chē)睡覺(jué),一天十個(gè)景點(diǎn)十個(gè)購物點(diǎn),當然累!
2. 旅游回來(lái)感覺(jué)好累,每天想睡覺(jué)是為什么
這是當然的疲憊,經(jīng)過(guò)了一場(chǎng)不愉快的婚姻旅行,想當初開(kāi)開(kāi)心心結婚,都希望天長(cháng)地久,陪伴到老,結果會(huì )成這樣,心累不累?
離婚前的拉鋸戰,人累不累?
其實(shí),結婚和離婚都是人生大事,都很累,然而結婚是開(kāi)心的累,累而開(kāi)心著(zhù),離婚是傷心的累,傷痕累累的累!
婚姻須慎重,真的不要輕言離婚!
離婚是沉重的,人肯定疲憊!!!
3. 為什么旅游回來(lái)反而感覺(jué)累
旅游過(guò)后為什么會(huì )有一種失落感?
也不知道你說(shuō)的是哪一種失落感是對景區的失望,覺(jué)得不值得失落感。
還是因為旅游結束了有點(diǎn)不舍,不愿意回去工作的那種失落感。
這個(gè)跟人的性格有關(guān)吧,我們每次旅游回來(lái)的時(shí)候,都是非常開(kāi)心的回到家里。好的景點(diǎn),看過(guò)以后自然開(kāi)心,差的景點(diǎn)兒呢,因為離開(kāi)了也會(huì )開(kāi)心。
出發(fā)去旅游的時(shí)候很開(kāi)心 因為充滿(mǎn)對未知的地方的向往。旅游結束要回家了 回到離開(kāi)已久的家 ,也一樣開(kāi)心。
同樣只剩下半瓶酒,樂(lè )觀(guān)的人會(huì )覺(jué)得哇,我還有半瓶酒就會(huì )很開(kāi)心。悲觀(guān)的人會(huì )想到,哎呀,我只剩下半瓶酒了,就會(huì )很傷心。
即便現在生活當中也一樣,有很多月收入幾萬(wàn)的,比我月收入幾千的都過(guò)得看著(zhù)痛苦。
人過(guò)得快不快樂(lè ),該擁有多少東西,財富關(guān)系不是很大的。就像很多因為沒(méi)有房子而痛苦的人們。等他們買(mǎi)了房子以后也不見(jiàn)的,就從此開(kāi)心了。
有時(shí)候做人真不能要求的太多,別在鉆牛角尖兒。就自己目前的現狀,量力而為吧。不去非得勉強自己去得到自己能力之外的東西。就能夠快樂(lè )很多了。
4. 感覺(jué)旅游很累
旅行僅僅是一種調劑,個(gè)人覺(jué)得不用羨慕那些天天在外旅行的人,其中的累與苦,戓種種不便只有當事人清楚。
個(gè)人認為旅行只是生活的調劑,當然能邊旅行邊掙錢(qián),是贏(yíng)利的那種掙錢(qián)。那也是生活另一個(gè)方式。
5. 旅游回來(lái)感覺(jué)好累,每天想睡覺(jué)咋回事
去旅游,事實(shí)上不是輕松事啊。
去一個(gè)景區,往往得舟車(chē)勞頓。比如前幾年,我搭了近2個(gè)小時(shí)的飛機到西安旅游,然后又從西安乘幾個(gè)小時(shí)的巴士去延安看楊家嶺、棗園等革命圣地。幾個(gè)小時(shí)的路程,幾乎是在交通工具上,一些人忍受不了顛簸,嘔吐了。即使不嘔吐,也頭暈。我還好,只輕微頭暈,而其他人都叫苦連天。
去旅游,也沒(méi)有多少時(shí)間休息。早上早早起床,然后一個(gè)景點(diǎn)一個(gè)景點(diǎn)地看,或爬山或步行,幾乎是腳不停步。中午更沒(méi)有時(shí)間睡午覺(jué)。吃了午飯,未透過(guò)氣,又得拖著(zhù)有點(diǎn)疲憊的身體跟團出發(fā)。一連幾天,身心都在景點(diǎn)中奔波。
旅游期間,大部分時(shí)間是去看景的車(chē)上和馬不停蹄地看景中。生活作息時(shí)間也亂了,一趟下來(lái),累就是必然的感覺(jué)了。
6. 旅游很累睡不著(zhù)
出去玩兒回來(lái)感覺(jué)好困很正常,有以下幾種情況:
一種情況你們因為出去玩,所以早晨早早就起床了,有可能睡眠不足。
另一種情況你們在玩的過(guò)程中走的路比較多,比較辛苦,所以回來(lái)你會(huì )覺(jué)得又累又困。
再有一種情況就是你的身體缺乏鍛煉,這次你活動(dòng)量大,可能就覺(jué)得困乏。最后一點(diǎn)有可能你平時(shí)營(yíng)養不良,體質(zhì)有些弱,需要加強營(yíng)養。