??您好，平時(shí)避免：過(guò)飽、過(guò)饑、受寒著涼、過(guò)熱、勞累過(guò)度、精神刺激一切活動(dòng)、飲食、情緒等等都要適當(dāng)、適度。

1、戒煙。據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查表明，吸煙者心肌梗死和猝死的危險(xiǎn)比不吸煙者高2倍。可見(jiàn)，吸煙對(duì)于患有心臟病的病人來(lái)說(shuō)，其危害無(wú)疑是大的，因此，煙當(dāng)戒除是勿容置疑的。
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2、注意飲食，不要天天都吃肉，應(yīng)少吃富含脂肪、膽固醇的食物，盡量控制糖的攝入，多食水果蔬菜，多吃魚(yú)，可喝牛奶。

3、堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉鍛煉對(duì)心臟疾病的益處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于害處。但必須指出，要根據(jù)自身的具體病情，進(jìn)行力所能及的、適量的運(yùn)動(dòng)。

4、心胸開(kāi)闊凡事泰然處之。
??切不要為一點(diǎn)小事，而大動(dòng)肝火，要保持良好的心情和心態(tài)。

5、注意休息平時(shí)注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。

6、節(jié)制房事尤其在發(fā)作期間更當(dāng)注意，以免因過(guò)度興奮引起不測(cè)，甚至危及生命。

7、及時(shí)治療是關(guān)鍵。對(duì)于治療現(xiàn)在有最新的HHP純物理治療技術(shù)，治療過(guò)程中采用全封閉物理去脂系統(tǒng)，各個(gè)患者均采用一次性去脂器材，不會(huì)產(chǎn)生交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。
??也不添加任何化學(xué)藥劑，避免了化學(xué)藥物進(jìn)入血液內(nèi)產(chǎn)生的副作用。整個(gè)過(guò)程只需30分鐘，一次治療可降低血粘度30%、血脂30-60%以上。對(duì)于高血壓、高血脂、心腦血管疾病等有一定的療效。