流浪貓由于長(cháng)期處于饑餓狀態(tài)，它們對食物特別渴望，所以當你收留它給它食物時(shí)，它就會(huì )吃的非常快非常猛非常朵。

所以你收留流浪貓的時(shí)候必須要有心理準備，首先你要有獨立和寬松的經(jīng)濟，另外你必須要有愛(ài)心和耐心。這樣你才會(huì )有養育流浪貓的能力和耐心。流浪貓吃的猛是因為它太餓了，你首先要調養好它的身體，讓它每頓吃飽吃好，另外要耐心的幫它養成慢慢吃食的好習慣。

那你要控制它的喂食量啊,它暴飲暴食是因為流浪過(guò),嘗過(guò)餓肚子的痛苦,條件反射形成了,能吃飽就一定要吃到飽吃到撐,這樣才可能挨過(guò)接下來(lái)可能連續找不到食物的時(shí)間。

所以你要適量喂食,不要每頓因為它能吃就不斷加量給它。

那可能是流浪貓以前經(jīng)常挨餓，所以現在就怕自己餓著(zhù)使勁地吃，你不要著(zhù)急，可以定時(shí)定量給它喂飯，它一開(kāi)始肯定不舒服，過(guò)幾天也就習慣了，而且只要你對它好，它就會(huì )慢慢適應你家的環(huán)境和吃飯規律，不會(huì )暴飲暴食了。

養成良好的飲食習慣，是我們中學(xué)需要的，這里我就有一些好習慣。比如，在吃飯前要洗手，要多喝開(kāi)水，少

好習慣的形成大致分三個(gè)階段：
第一階段：1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會(huì )覺(jué)得有些不自然，不舒服。
第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續重復，跨入第二階段。此階段的特征是“刻意，自然”。你已經(jīng)覺(jué)得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會(huì )回復到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。
第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習慣。這一階段被稱(chēng)為“習慣的穩定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了自我改造，這項習慣就已經(jīng)成為你生命中的一個(gè)有機組成部分，它會(huì )自然而然地為你“效勞”。
好習慣，壞習慣，均是如此，都是在不斷的重復中慢慢形成的。
心理學(xué)家研究指出，一項看似簡(jiǎn)單的行動(dòng)，如果你能堅持重復21天以上，你就會(huì )形成習慣；如果堅持重復90天以上，就會(huì )形成穩定習慣；如果能堅持重復365天以上，你想改變都很困難。同理，一個(gè)想法，重復21天，或重復驗證21次，就會(huì )變成習慣性的想法。
這樣看來(lái)，改掉不良的舊習慣，養成好習慣，也就沒(méi)有我們想象的那么難了。
任何一種行為只要不斷地重復，就會(huì )成為一種習慣。同理，任何一種思想只要不斷地重復，也會(huì )成為一種習慣，進(jìn)而影響潛意識，在不知不覺(jué)中改變我們的行為。
這就是“21天好習慣培養法”的設計原理，其具體要點(diǎn)如下：
①堅持這個(gè)習慣21天。
②讓自己清楚地了解到新習慣帶來(lái)的好處，因為感情遠遠比理性的強迫更有動(dòng)力。
③把它當作一個(gè)試驗。像一位科學(xué)家一樣，把培養習慣當作一次嘗試，而非一個(gè)心理斗爭。這將有助于集中對待，隨時(shí)調整和正確對待結果。
④遠離危險區。遠離那些可能再次觸發(fā)你舊習慣的地方。
⑤用更好的東西替代你失去的東西，如果你戒掉了煙，雖然你失去了香煙的享受，但是你卻得到了無(wú)價(jià)的健康。
⑥將計劃寫(xiě)在紙上，并告訴你的朋友，給自己一種壓力。
⑦保持簡(jiǎn)單。建立習慣的要求只需要幾條就可以了，保持簡(jiǎn)單，從而更容易堅持。
⑧不要追求完美。一步一步地做起，不要指望一次就全部改變。
成功，就是簡(jiǎn)單的事情反復地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些簡(jiǎn)單而重復的事情。
所以，只要你開(kāi)始做，并一天一天地堅持下去，你就會(huì )取得意料之外的效果。
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我們堅信：只要你堅持21天，你就一定會(huì )愛(ài)上它。