一、7月進(jìn)西藏穿什么顏色的衣服？

7月進(jìn)西藏穿什么顏色衣服。最好是白色。

二、7月去西藏旅游要多少錢(qián)，旅游注意事項全攻略

7月份去西藏旅游需要8千左右，你可以根據你的出游需求上芒果網(wǎng)預訂旅游線(xiàn)路！

去西藏旅游需要注意以下事項：

進(jìn)藏旅游必備用品：太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長(cháng)袖上衣、毛衣；對于自助旅游或去阿里、藏北、川藏線(xiàn)旅游，建議帶：睡袋、羽絨服、登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒紙、紙內褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。

常規旅游準備一些感冒藥品、胃腸類(lèi)藥品和一些去熱止痛的藥品就可以了，如：感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素，若對高原反應沒(méi)有信心，可以準備一些抗高原反應的藥品：高原紅景天（至少提前10天服用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、高原安（抵西藏后服用）、西洋參含片。

進(jìn)入高原之前的準備：

1、進(jìn)入高原前，可向有高原生活經(jīng)歷的人咨詢(xún)注意事項，做到心中有數，避免無(wú)謂緊張。

2、進(jìn)入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過(guò)于勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染和感冒，應治愈后再進(jìn)入高原。備好幾瓶抗缺氧藥紅景天或口服液。

3、良好的心理素質(zhì)是克服和戰勝高原反應的靈丹妙藥。大量事例證明，保持豁達樂(lè )觀(guān)的情緒，樹(shù)立堅強的自信心，能夠減弱高原反應帶來(lái)的身體不適。反之，憂(yōu)心忡忡、思慮過(guò)度，稍有不適便高度緊張反而會(huì )加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，使自愈時(shí)間延長(cháng)。

4、如果你從未進(jìn)過(guò)高原，在進(jìn)入高原之前，一定要進(jìn)行嚴格的體格檢查。嚴重貧血或高血壓、哮喘病人，切勿肓目進(jìn)入高原。

進(jìn)入高原途中注意事項：

1、應盡可能預備氧氣和防治急性高原病的藥物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶堿等，也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類(lèi)藥物等，以防萬(wàn)一。備好幾瓶抗缺氧藥紅景天或口服液。

2、由于高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準備足夠的御寒衣服，以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發(fā)急性高原病。

3、在進(jìn)入高原的途中若出現比較嚴重的高山反應癥狀，應立即處理，及時(shí)服用氨茶堿或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴重時(shí)應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰，或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述處理外，應盡快到附近醫院進(jìn)行搶救，或盡快轉往海拔較低的地區，以便治療恢復。

4、由于乘車(chē)進(jìn)入高原所需時(shí)間長(cháng)，途中休息不好，體力消耗大，因此除要準備以上各種物品外，還應該準備水或飲料以及可口易消化的食物，以便及時(shí)補充機體必需的水和熱量。

如何盡快適應高原反應：

1、要有良好的心理素質(zhì)，對高原反應不要思慮過(guò)度，如果精神高度緊張，反而會(huì )加大腦組織的耗氧量。

2、進(jìn)藏前幾天，要休息好，切不可抱病入藏如果有條件的話(huà)，可在進(jìn)藏前后喝幾天抗缺氧“紅景天口服液”。最好不嗜煙酒。進(jìn)藏后要吃高熱量、易消化的食品，注意衛生，不要進(jìn)食過(guò)量。

3、剛進(jìn)藏的頭兩天不宜身體負荷過(guò)重，活動(dòng)過(guò)頻。西藏晝夜溫差大，既使夏天入藏也應帶上一些保暖衣服。

4、入藏頭幾天在未適應高原反應前，切忌洗浴，以免缺氧和引起感冒。

5、在西藏的強日光下外出，要戴防輻射的太陽(yáng)鏡和遮陽(yáng)帽，并涂抹防曬化妝品，男士也要涂防曬霜。

6、自備一些抗感冒、腸炎等常用藥品。在沒(méi)有便攜吸氧設備和抗缺氧藥品的情況下，不要貿然去海拔5000米以上的地區，以防不測。備好幾瓶抗缺氧藥紅景天或口服液。

氣候特點(diǎn)：

1、 夏天白天溫度基本上都在二十度左右，晚上在十度左右，冬季白天在十度左右，晚上則在零下幾度，由于我們的旅游活動(dòng)都集中安排在白天，所以夏天感覺(jué)不熱，冬天也不會(huì )太冷，西藏最佳適宜的旅游季節和時(shí)間一般是每年四月至十月底較好，也是氧氣最充足的時(shí)候。

其他注意事項：

1、西藏屬于中國特殊的高原民族地區，條件有限，希望各位觀(guān)光旅游者有合理的期望值，和睦相處，尊重藏族同胞的文化和信仰習慣，保護西藏的自然文化遺產(chǎn)和人文環(huán)境。一定牢記：青藏地區的民風(fēng)，深受宗教影響，有些習慣不能以城市人的心態(tài)標準來(lái)衡量，不要去計較和指責他們。不要和司機吵架，不要離團觀(guān)天葬，偶有不慎，就會(huì )觸怒當地人，引起不必要的風(fēng)波；有關(guān)藏族、回族的風(fēng)俗習慣、禁忌等，導游會(huì )有詳細介紹，大家要小心留意、緊記在心。

三、七八月份去西藏自駕游合適嗎？有什么需要注意的事項？

5-10月為西藏最佳旅游季節，氣候適宜，溫度10-21度，早晚溫差較大，午間-下午稍熱，同時(shí)也是雨季，請準備好風(fēng)雨衣因西藏氣候變化無(wú)常，請備好風(fēng)衣，抓絨衣，以防著(zhù)涼感冒；夏天，氧氣足，氣候宜人，風(fēng)景也好.

四、川藏有哪些注意事項？

需要帶什么東西?

進(jìn)藏需帶些什么藥品？

常規旅游準備一些感冒藥品、胃腸類(lèi)藥品和一些去熱止痛的藥品就可以了，如：感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素，若對高原反應沒(méi)有信心，可以準備一些抗高原反應的藥品：高原紅景天（至少提前10天服用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參含片。

特殊旅游，比如：完全背包客、徒步、探險之類(lèi)的特種旅游，建議還要備一些一下藥品：

常備藥物：牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧；抗高原反應藥：諾迪康膠囊、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸；外用藥：云南白藥、萬(wàn)花油、創(chuàng )可貼、清涼油、風(fēng)油精、傷濕止痛膏、眼藥水、藥棉、紗布、繃帶、白膠布；維生素類(lèi)：金施爾康、善存片、其他維生素片。

進(jìn)藏需帶些食品？

為了防止飲食不習慣或被堵在半路上，可以帶上：巧克力、牛肉干、榨菜、餅干及其他個(gè)人愛(ài)好的食品和零食，最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖，因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛，注意不要過(guò)密，會(huì )引起口干。

進(jìn)藏必備日用品？

進(jìn)藏旅游必備用品：太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長(cháng)袖上衣、毛衣；對于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏線(xiàn)旅游，建議帶：睡袋（防寒）、床單（防臟）、羽絨服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒紙、紙內褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。

進(jìn)藏需要帶什么樣的衣服？鞋？

由4于西藏紫外線(xiàn)特別強，不可穿短袖上衣和短褲，必須備毛衣，春秋冬季必須帶羽絨服、毛褲，到珠峰、阿里地區、藏北地區一年四季都必須帶羽絨服；鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。