一名優(yōu)秀的舞蹈老師，一定是在教學(xué)中不斷累積經(jīng)驗、摸索更直觀(guān)有效的訓練方式、去探索未知的領(lǐng)域、思考怎樣培養出優(yōu)秀的學(xué)生、不斷提高自己并總結不足給予完善，接下來(lái)我就來(lái)分享一些老師們的小竅門(mén)

舞蹈教學(xué)方法

一：課堂上一定要“四快”

“眼”、“嘴”、“手”、“腳”要快，也就是說(shuō)我們老師在上課過(guò)程中不可以懶惰，一定要勤快，看到問(wèn)題及時(shí)糾正，經(jīng)常在課堂中走動(dòng)，不要坐在前面只動(dòng)嘴巴講，老師一定要做示范，達不到要求的學(xué)生要走過(guò)去給予糾正才行!

二：學(xué)會(huì )做手勢

在教學(xué)中，要養成給學(xué)生看手勢的習慣，老師的一個(gè)手勢學(xué)生就知道要做些什么，舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：勾繃腳中，我們老師用手來(lái)代替腳下動(dòng)作的勾與繃，這也是一種手勢，又或者拍手兩次是立正站好、三次是調整隊形等，一些長(cháng)用動(dòng)作都可以根據老師個(gè)人習慣來(lái)制定慢慢讓學(xué)生所熟悉的手勢。這樣做的好處是：一來(lái)我們教師在教學(xué)上會(huì )少些勞累，二來(lái)學(xué)生也更加清晰，節省時(shí)間，課堂效率也會(huì )有所提高

三：找到每個(gè)班級的強和弱

要知道你班級里的學(xué)生哪里好，哪里不好，有些班級的孩子腰特別的軟，但是胯可能普遍不開(kāi)，又或者前腿不好，那我們要知道這個(gè)班弱項的地方在哪里然后就要加強訓練才行，根據每個(gè)班的條件制定不同的教學(xué)模式

四：先右后左

給學(xué)生養成一個(gè)習慣，我們在課堂訓練中都是先右后左，例如豎叉、壓腿、轉方向等，這樣在今后訓練中會(huì )省去很多麻煩

五：教動(dòng)作慢下來(lái)

在教新動(dòng)作與舞蹈動(dòng)作時(shí)，請放慢你的速度，把每一個(gè)動(dòng)作的每一個(gè)位置包括手、眼、頭、身體、腳的位置全部都要講清楚，雖然在教授中可能會(huì )有些慢，但這樣下來(lái)學(xué)生的頭腦是很清楚的知道正確動(dòng)作的要領(lǐng)是什么，她們才會(huì )朝對的去努力，也是為了給我們老師后面扣動(dòng)作少去了很多的麻煩

六：把單一動(dòng)作組合起來(lái)

把一些很枯燥很傻的單一動(dòng)作穿插到組合里去訓練，舉個(gè)例子，手位練習，我們沒(méi)有必要傻傻站在那里從一位手開(kāi)始一個(gè)個(gè)訓練，很枯燥無(wú)趣，這些手位可以加在一些小的基本功組合里。例如坐在地面做搬前腿動(dòng)作，我們就可以加入七位手的練習等，

七：持續訓練

任何動(dòng)作都要持續進(jìn)行練習，舉個(gè)例子，上學(xué)期教了跪下腰的動(dòng)作，學(xué)生剛學(xué)會(huì )，然后本學(xué)期不在繼續練習了，這就出現了一個(gè)訓練間斷，那我們之前持續的一個(gè)訓練過(guò)程就間斷了，也就是說(shuō)之前的努力都白費了，等要練習站下腰時(shí)你會(huì )發(fā)現完全做不了，所以任何訓練都是從簡(jiǎn)到難，也都是需要一個(gè)堅持持續疊加的過(guò)程，不可間斷

八：快樂(lè )教學(xué)

在舞蹈訓練中，必然是枯燥的，我們也想讓孩子快樂(lè )，但都要經(jīng)歷一個(gè)痛苦的過(guò)程，等過(guò)了這段痛苦期后，那就是享受舞蹈所帶來(lái)的快樂(lè )了，你會(huì )陶醉在其中，感受它所給你帶來(lái)的美好，但言歸正傳，我們還是希望學(xué)生在這痛苦期間能夠有些快樂(lè )在里面，那我們可以從小舞蹈里面找尋快樂(lè )，給學(xué)生排一些趣味性、互動(dòng)性、節奏感比較強的小舞蹈，讓她們去感受舞蹈所帶來(lái)的樂(lè )趣，但凡事又個(gè)度，切不可讓學(xué)生快樂(lè )過(guò)度，那樣課堂專(zhuān)注力會(huì )有所下降哦

九：課堂不懶散

在一堂舞蹈課中，教師切記不可懶散，要時(shí)刻都有任務(wù)給到學(xué)生，不要讓學(xué)生把注意力分散到其它地方

舞蹈的學(xué)習方法和技巧

1、設定目標

很簡(jiǎn)單，只有學(xué)生和老師在學(xué)習目標上達成共識才能取得進(jìn)步。明確的學(xué)習目標以及完善的教學(xué)計劃對于舞蹈能力的提升都是十分必要的。

2、擺正心態(tài)

師生關(guān)系是身與心的同時(shí)參與。只有集中注意力，樂(lè )于去學(xué)習才能夠獲得知識。學(xué)生們需要認真完成手邊的任務(wù)，并且根據老師的指導盡力完善新學(xué)的部分。

3、集中精力

有的時(shí)候，當老師在講述另一個(gè)方面的時(shí)候，學(xué)生會(huì )出于“完美主義”的心態(tài)集中注意力在舞蹈的另一個(gè)方面。經(jīng)驗豐富的老師并不希望學(xué)生在學(xué)習新東西的時(shí)候而去完善一切舊的技巧。作為學(xué)生，應該跟著(zhù)老師所選擇的主題走，而后老師也會(huì )將新舊知識融會(huì )貫通。

4、虛心求教

如果學(xué)生不給老師展示判斷力與能力的機會(huì )，那么這就是一種純粹浪費老師能力的行為。對于這樣的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們也會(huì )毫不猶豫地告訴老師自己的舞蹈應該注意的地方，告知老師怎么教自己。事實(shí)卻是，只要老師盡力去教授學(xué)生，他們應該根據自己的理解來(lái)決定怎樣教學(xué)，而不是聽(tīng)從學(xué)生自己的。如果這樣做還不能取得理想的效果，那么就應該換一個(gè)老師了。

5、勤加練習

在學(xué)習過(guò)程中，練習也許是最不為大家所重視的一點(diǎn)。能夠勤加練習的學(xué)生與那些不練習的相比，總是能夠取得更為持續的進(jìn)步。但是很多舞蹈學(xué)生卻不是這樣認為的。優(yōu)秀的舞蹈技能必須靠習慣來(lái)養成。而習慣只能通過(guò)一次又一次的反復練習來(lái)培養。

6、養成規律

由于課程間隔時(shí)間過(guò)長(cháng)而影響了學(xué)習過(guò)程的持續性，從而導致很多學(xué)生忘記了先前所學(xué)習的內容，而老師又不得不再講述一遍。因此規律性的養成對舞蹈的進(jìn)步也是有影響的。

7、課程種類(lèi)

聰明的學(xué)生會(huì )參加不同種類(lèi)的課程學(xué)習：?jiǎn)稳苏n、小組課、練習賽、輔導課程以及講習班都能夠加強、鞏固以及豐富知識。

8、舞者同伴

擁有很多的同伴也能夠拓寬舞蹈技巧。當舞蹈中的某一塊很少被用到或受到挑戰，它就會(huì )衰退。而如果有很多的舞者同伴能夠在不同情況下挑戰你的能力，這是一個(gè)同伴所不能達到的。